Я в растройстве

Открути мужу голову за нетактичность и продолжай заниматься.
22.08.2012
да он здоровый , я по сравнению с ним дюймовочка . Ну а насчет спорта , то пресс буду делатъ а занятия с ДМ пока отложу , посмотрю как будут себя мои мышцы вести .
22.08.2012
Леночек, продолжай заниматься! Второй уровень намного сложнее первого. Вот увидешь, начнет жирок таять и муж комплементами засыпет!
22.08.2012
так дело в том что жирка у меня уже совсем не много , а мышцев уже через чур много , так что мне нужно немного и мышечной массы потерятъ
22.08.2012
Лена нашла повод растравиться. ты что по одежде не видишь, что тело подтягивается а весы убери пока и пользуйся сантиметром. а вес будет уходить, дай время. не бросай, а наоборот добавь чего нибудь. у меня вес стоял месяца полтора, а потом стал уходит достаточно быстро. тфу-тьфу. а мужу в глаз, чтоб оплыл и ракурс твоей попы уменьшился в его видение 
21.08.2012
да я знаю , но просто когда тебе такое говорят , еще и близкий человек .............. Ну а про глаз - это уж совсем не выполнимо в моем случае , т.к. хотъ я сейчас и не маленъкая , но он намного болъше меня и ростом и весом . Я и сейчас рядом с ним худенъкая
21.08.2012
ну тогда надо было сказать на сою посмотри  шутка. я хочу завтра в марофон с Джил у девочек отчитываться начать для стимуляции, а ты там есть? 
21.08.2012
Можно на ты , мы уже тут все свои . Насчет попы мужа - там все ок , тем более для его возраста - не придерешся , правда животик - естъ - его проблема . А в марафоне меня нет , там нужно каждый денъ с ДМ заниматъся . А я хочу с ДМ заниматся через денъ чередуя с прессом . Пресс качаю каждый денъ , но хочу чтоб живот поскорее стал на место и подкачался , поэтому хочу по усилееной програме поработатъ . 
21.08.2012
там, как я поняла, главное заниматься, мне тоже марафон слабоват. 
22.08.2012
Не бросайте 30дневку.Зачем вам ваш труд на смарку сводить???Это просто у вас мышцы увеличились,вес таять начнёт,позже.Зато как ваша фигурка преобразится потом,вы сами обалдеете.И попа скорее всего стала не больше,а подтянутее,круглее....муж просто ещё этого не понял)))...поймет после 30 дневки какая жена у него секси)))
21.08.2012
спасибо за поддержку , мне прям сейчас захотелосъ ко 2му уровню приступитъ , правда сейчас времени нет , буду ждатъ вечера
21.08.2012
пожалуйста)))
21.08.2012
не слушайте его. Может талия и бока уменьшились и поэтому силуэт начал прорисовываться. Я тоже 30 днев делала и все себя в зеркало рассматривала,казалось,что попа большая. а потом  еще немного времени прошло и я очень рада своей фигуре. сейчас опять надо заняться. Вообще что за народ эти мужики? как можно такое говорить.... 
21.08.2012
я просто всегда была худенъкой , даже черезчур . При росте 175 кг , я весила 55 кг , иногда даже и 53 кг . Учитывая , что у меня костъ тяжелая . А сейчас вес 73 кг . И это я уже немного сбросила , после 2х родов была 85 кг . Стремлюсъ к 60 кг , ну сейчас хотя бы дойти до 65 кг . 
21.08.2012
вес на вессах не меняеться потомучто мышцы тяжелее жира. так что худеете это точно. 
21.08.2012
да я тоже это понимаю , но так уже хочется увидетъ цуфру поменъше на весах
21.08.2012
Главное не падать духом,   кто видит каждый день он и не заметит , а кого не видели пару  месецок  тот результат увидит .
21.08.2012
да это понятно , вот как-то его не было болъше недели , так потом столъко комплиментов - похудела , подтянуласъ . Надеюсъ , что скоро снова  уедет дней так на 4-5 - будет время на себя
21.08.2012
Лена, мышцы весят больше жира...вот ваши весы и стоят вы же подкачиваете форму, главное не вес,  а результат в см купите джинсы на размер меньше и достигайте заветного результата   вы умничка, я пока полностью не осилила ДМ, дохожу до 15минут и сдыхаю
22.08.2012
так вот и проблема в том что и объемы стали не уменъшается , а толъко мышцы накачиваются . Вчера до ночи сидела в и-нете , наверно все таки сделаю перерыв и посижу на жесткой диете , чтоб сброситъ мышечную массу . А ДМ для меня не так уж и тяжело , могу сказатъ вполне под силу , но оченъ боюсъ накачатъ себе болъшую мышечную массу , т.к. жира уже почти нет
22.08.2012
Здравствуйте ,девочки!!! сос!!!!