Войти
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙ → Клуб Стройнеющих / Прошу поддержки!!!
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа

Пните меня что ли...

Что то совсем мне не худеется, вес топчится на одном месте...вот тренироваться стала, вес упал на 1 кг и все, встал...блин, на диету сил воли нет...ну ладно, надо уменьшить сладкое + картофель, мож поможет...

А в мае мы едим в Стокгольм, так хочется сбросить хотя бы 3 кг, но думаю что не получится((

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Стрекоз@
Стрекоз@
Верочка, 16 лет 3 месяца Нижний Новгород
Лягушка-квакушка, давай ка собери свою волю в кулак!!! Ты (я уж так, по простому)) вроде по системе худеешь? почему тебя здесь не видать? Давай ка отчитывайся каждый день, спорт каждый день, а на весы раз в неделю и будет все отлично. И после шести ничего! А картошку и правда надо пореже кушать.
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа

Ох, Стрекоза-ягоза, это не я там по системе худею, это кто то свистнул мою лягушку - царевну, поэтому теперь ищу замену, пока не нашла..image

А волю бы надо в кулак взять, а то совсем распустилась, и картошку наяриваю во всех ее видах...стыдно мне стыдно...

Тренировки через день делаю, так тренер сказал + сейчас солнышко светит, тепло будет, буду километры с коляской наматывать)

0
09.04.2011
Ответить
Стрекоз@
Стрекоз@
Верочка, 16 лет 3 месяца Нижний Новгород
ну тогда присоединяйся к нам и питайся по системе. Это очень легко и эффективно))
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа

Да я вот все хочу, все собираюсь, но ни как ее допонять не могу...

 

0
09.04.2011
Ответить
Стрекоз@
Стрекоз@
Верочка, 16 лет 3 месяца Нижний Новгород
а ты скажи, что тебе не понятно? давай я тебе помогу?
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Ну например, чем питаться. Обязательно готовить себе отдельно? 
0
09.04.2011
Ответить
Стрекоз@
Стрекоз@
Верочка, 16 лет 3 месяца Нижний Новгород
я иногда готовлю себе отдельно, но чаще готовлю системное и для мужа и для себя. Например наши любимые голубцы, ежики, плов) Вот списки продуктов, ну и вообще про питание по системе. 
А ужин я вообще не готовлю. Чаще всего у меня ужин кефир+яблоко+немного чернослива.
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа

Я на ужин должна съесть что то значительней, чем кефир+яблоки, потом в 9 вечера я буду голодная как волк, у меня порой сахар падает, особенно когда тренируюсь усилино, поэтому надо что то сытное...

Спасибо почитаю!

0
09.04.2011
Ответить
Стрекоз@
Стрекоз@
Верочка, 16 лет 3 месяца Нижний Новгород
можно рис или гречку + овощи. Можно овощной салат с творогом например. Я честно, просто от души помочь хочу)
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Ага, ну надо бы попробовать!! Хорошо, уговорила, сажусь на систему с понедельника, оторвусь в эти выходные и вперед)))
0
09.04.2011
Ответить
Стрекоз@
Стрекоз@
Верочка, 16 лет 3 месяца Нижний Новгород
ты если что спрашивай, не стесняйся)))
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Хорошо, буду обращатся к тебе, если что!!!! пойду еще почитаю, может дойдет до меня вся эта система...)
0
09.04.2011
Ответить
Лариса
Лариса
Сережа, 15 лет 11 месяцевАндрюша, 19 лет 10 месяцевТанюша, 8 лет 2 месяца Тольятти
Давай-давай, Марин, у меня вес встал я тоже туда метнулась, за первую неделю 3,1 ушло, но теперь медленнее конечно,но все же.
0
10.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Ага, заманчиво заманчиво...надо попробовать...
0
10.04.2011
Ответить
Ита
Ита
Сыночек, 19 лет 7 месяцевДочек, 16 лет 10 месяцев
Кто б меня пнул?! ))) Мужа прошу, а он говорит, что не надо тебе худеть. Правильно, начну худеть - готовить перестану! )))
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
А давай, ты меня, я тебя....)))
0
09.04.2011
Ответить
Ита
Ита
Сыночек, 19 лет 7 месяцевДочек, 16 лет 10 месяцев
Давай! Атебе много скинуть хочется?
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
5 кг до доберемчего веса и в идеале кг 10. А тебе?
0
09.04.2011
Ответить
Ита
Ита
Сыночек, 19 лет 7 месяцевДочек, 16 лет 10 месяцев
Как минимум 10, в идеале 20! Но идеалом я никогда не была, потому надо скинуть 10. Я еще дочу кормлю, потому пока худеть особо не буду, бесполезно это... (((
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Ну ни чего, зато потом как похудеешь!!!
0
10.04.2011
Ответить
Ита
Ита
Сыночек, 19 лет 7 месяцевДочек, 16 лет 10 месяцев
Ага, только этим себя и утешаю..., поедая очередной торт! )))
0
10.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Ну, от торта можно бы и отказаться....хотя знаю, как это сложно, особенно если его кто то купил)))
0
11.04.2011
Ответить
Mikki-eni
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 11 месяцев Домодедово
тоже самое..
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа

Гыгыгы, а нас много)))

Как худеть то будем?

0
09.04.2011
Ответить
Mikki-eni
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 11 месяцев Домодедово
завтра я на разгруз)
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
А я завтра к свекрови, так что завтра разгрузки точно не будет))
0
09.04.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 3 месяцаКсюша, 12 лет 4 месяца
а тебе то куда? У нас свои методы - спорт и поменьше рот открывать,не быть такими доброжелательными к жирной и мучной пищи)))))))
0
09.04.2011
Ответить
Mikki-eni
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 11 месяцев Домодедово
есть лишние кЭгЭ
0
09.04.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 3 месяцаКсюша, 12 лет 4 месяца
Мда...об этих знаминитых кг хоть книги пиши - вечно лишние))))))))
0
09.04.2011
Ответить
Mikki-eni
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 11 месяцев Домодедово
на самом деле меньше жрать надо.
а то я к вечеру похожа на оголодавшего зверя...
0
09.04.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 3 месяцаКсюша, 12 лет 4 месяца
А я уже 4 день на всех срываюсь,вроде и жрать не охото,но организм фиг обманишь))))
0
09.04.2011
Ответить
Наталия
Наталия
Машулька, 16 лет 2 месяцаДимочка, 14 лет 1 месяцКсюшенька, 10 лет 2 месяца Люберцы
получится!!!!сейчас весна!!!!я верю!!!
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Ой как хочется верить!!!!
0
09.04.2011
Ответить
Наталия
Наталия
Машулька, 16 лет 2 месяцаДимочка, 14 лет 1 месяцКсюшенька, 10 лет 2 месяца Люберцы
надо встать на ролики или сесть на велик,наушники в уши и пошла пошла пошла))))
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
На велике в подвале педали кручу, на такой еще рано, холодновато)
0
09.04.2011
Ответить
Наталия
Наталия
Машулька, 16 лет 2 месяцаДимочка, 14 лет 1 месяцКсюшенька, 10 лет 2 месяца Люберцы
я по осени видела одну прикольную семью на прогулке: муж на роликах,сын(5-6 лет)на роликах,жена на роликах и коляска прогулочная у неё в руках)))))худеют оптом!!!)))
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Ага, а у нас летом будет семья на велосипедах, правда дети будут сидеть в специальных приспособлениях)))
0
10.04.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Ярослава, 18 лет 4 месяцаУльяна, 16 лет 5 месяцев Сочи
оооо, такая ж фигня
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
И? Как бум худеть? 
0
09.04.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Ярослава, 18 лет 4 месяцаУльяна, 16 лет 5 месяцев Сочи
я уже не зна. ))жду конца дождей, буду бегать. задолбалась уже.
0
09.04.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
О, бег это хорошо!!!
0
09.04.2011
Ответить
Синди
Синди
Воспитанница1-сестра, 38 лет 5 месяцевВоспитанница2-сестра, 38 лет 5 месяцевЗайчуха, 15 лет 6 месяцевХомячок, 13 лет 5 месяцев Стокгольм
приезжай
0
01.05.2011
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Мой сыночек, 18 лет 7 месяцевМоя доченька, 16 лет 5 месяцевкрестник, 15 лет 10 месяцев Лулеа
Так 13 мая уже вылитаю))
0
01.05.2011
Ответить
начинаю борьбу с весом!!! поправлась на 2,5 кг

Похожие записи

Помогите!!!!!!!!!!
Я жирная корова)
ЛУННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ
Психанула
про похудение.