Войти

Гречку обожаю.... но эти семечки сырые(((((наверное всё портят!!((((

Семечки в большом количестве негативно влияют на печень, почки и поджелудочную железу. Во-вторых, они действительно очень калорийны. В третьих - именно очищенные семечки грязнее всего, а потому и польза от них, сами понимаете, сомнительная. Если зерна в кожуре можно еще промыть и высушить, то очищенные ... под вопросом. Не скажу, что семечки совсем не несут в себе никакой пользы. Естественно, они содержат в себе достаточно большое количество полезных веществ. Но! Кушать их нужно ПО НЕМНОГУ и предварительно очистив от всякой грязи. Сочетать с диетой их не стоит. Толку никакого. Замените лучше семечки сухофруктами или салатом с ложкой подсолнечного масла.
0
09.04.2011
Juliia
Вена
cпасибо огромное за ответ! прислушаюсь к совету! покрайней мере попытаюсь!!!
0
09.04.2011
Настя423
Артём, 24 года 2 месяцаКатюшка, 16 летМаугли, 13 лет Москва
Вам скорее всего не хватает витаминов при такой жесткой диете, например фолиевой кислоты, она содержится в семках. Ну мож еще чего))))
0
12.04.2011
Lusine
Андрей, 16 лет 3 месяцаДенис, 23 года 10 месяцев Химки
ой блин у меня такая же проблемма с семечками. асобенно сейчас потеплело и эти заразы как наркотик
0
29.04.2011
гречка и 3-я группа крови Урра! Я купила джинсы на размер меньше! Да да да!!!

Похожие записи