вес 55,1

1 день питьевой- пью кефир чай воду сок томатный 

Отчет за первый день:

тяжеловато было на одной жидкости утром вес 54,4-это радует

2 день овощи-любые в любом виде+вода

вес 54,4

День третий-питьевой

вес 53,6

День четвертый-фрукты (груши ,яблоки ,мандарины)

Вес 53,3

День пятый -белки (мясо творог)

Вес 53.5

немного нарушила на ночь съела апельсин .

день шестой-питьевой

Вес 53.0

День седьмой

З-2 яйца+чай

П-фрукт (яблоко)

О- легкий суп

П-фрукт -яблоко

У-овощной салат

Закончилась диета с весом 53,2. 

 Продолжаю правильное питание