Войти
Светлана
Светлана → Клуб Стройнеющих
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь

присоединяйтесь!=)

Девочки! садимся на систему - 60!!!!!!лето уже неумолимо близко!!!!!!!!!!!!!

а для стимула- ежедневный отчетик на всеобщий суд!!!!!

все желающие отписывайтесь и в закладочки!

Поехали!


СветланаСветлана, Россия, Тверь Рост 171 Вес 83,7 Стремится к 70.

пн.-82,5

вт.

ср.

чт. 81,9

пт.

сб.

вс.

Елена Елена, Россия, Москва Рост 173 Вес 70,0 Стремится к 63.

пн.-68,0

вт.

ср.

чт.

пт.

Надя Надя, Россия, Казань Рост 164 Вес 56,5 Стремится к 52.

пн.-

вт.

ср.

чт.

пт.

Луна Луна, Россия, Мытищи Рост 150 Вес 50,0 Стремится к 45.

пн.-

вт.

ср.

чт. 49,1

пт.

сб.

Vero4kodrug Vero4kodrug, Россия, Москва Рост 164 Вес 61,6 Стремится к 56

пн.- В ОТПУСКЕ! ЖДЕМ ПОСВЕЖЕВШЕЙ И ПОСТРОЙНЕВШЕЙ!=)

вт.

ср.

чт.

пт.

Екатерина Екатерина, Россия, Москва Рост 164 Вес 64,6 Стремится к 55.

пн.

вт. 62,5

ср.

чт.

пт.

galina galina, Россия, Липецк Рост 170 Вес 89,5 Стремится к 62.

пн. 89,3

вт.

ср.

чт.

пт.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
рост 170, вес 89,5 стремлюсь к 62
0
13.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ну поехали!!!!!!!!с понедельника жестко!!!!!будем следить друг за другом.....ок?а пока привыкай=)
0
13.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
и пендалей побольше желательно
0
13.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
все будет!!!!!1=))))))))и ты мне!!!!!!!1=) со стороны будто мазахистки разговаривают=))))) image 
0
13.05.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
меня тоже волшебным пенделем  одарите! :)
0
15.05.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
и мне пожалуйста с понедельника пендалей да побольше!!!!!!!!!!!!!!
0
13.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ну и где дисциплинированность?где отчет?где результат?
0
16.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
сегодня держусь) а вот результата пока нетimage
0
16.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
жду!!!!!!!!!!=)
0
17.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
с утра -100гр
0
17.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
хорошо!=)
0
17.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
привет!!!как результаты?
0
19.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
опять -100) будем надеяться дальше будет больше, может воды много пью.
0
19.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
а много воды это полезно.....может толчек нужен?
0
19.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
\да все вроде правильно , единственно вчера после 6 половину яблока после мелкой доела по привычке, только когда съела очухаласьimage
0
19.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
можно попробовать разгрузиться чуток......1 день и потом должно пойти.....
0
19.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
я сегодня взвешиваться боюсь) завтра отпишусь...image
0
27.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
жду.....=)
0
29.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
-100image
0
30.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
так я уже запуталась....какой конкретно вес у тебя?
0
30.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
 89,3 все правильно написано
0
30.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
я на выходных опять позволила лишка........сегодня на кефире!
0
30.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
с сегодняшнего дня зашиваю себе ротimage
0
30.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
добавляюсь)РОСТ 170 ВЕС 88,5 кг Стремится к 65 кг.
0
13.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Галина!ты куда пропала?ты еще с нами?=)
0
19.04.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
с вами я) просто дел что-то кучаimage
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
как у тебя с отвесиками?небось худая уже и молчишь?=)
0
19.04.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
ага) +700-отдохнула от протасовки, мне от нее что-то дурно было, желудок бастовал
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ладно пока не буду писать....не люблю писать плюсы.....скинешь эти 700 и поедем дальше?ок?
0
19.04.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
хорошо)
0
19.04.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
Всем приветик!!! я пока не взвешивалась взвешусь завтра обязательно отчитаюсь)))
Вчера день прошел хорошо только ужин пропустила сегодня тоже планирую пропустить или максимум 1 стакан кефира))))) у меня так быстрее вес уходит))))
Всем желаю огромных отвесов!!!!!!!! И для стимула )))))))image
0
14.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
хорошо!жду завтрашнего отчетика!
0
14.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Надя куда ты пропала?
0
19.04.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
Привет!!! я не пропала просто инет глючит,я с телефона иногда иногда с компа с телефона не могла пост найти)))
У меня все нормально я держалась и отвесы были вчера вечером очень растроилась из за подруги она у меня приболела пошла и сникерсом поужинала)))) поэтому сегодня +500 гр. сегодня обязательно исправлюсь))))
Сегодня вес составил 54,7 итого отвес - 1кг 800 гр.)))) О как!!!!
Как у тебя дела??? что все пропали перестали отчитыватся????
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
вот не знаю -тормошу всех......=)ты молодец!!!!!!
0
19.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва

Девочки, возьмите меня к себе тоже! Начинала я с 67,5 кг...

Света, помнишь, вместе на гречке сидели? 

Я была тогда где-то 65,5... дошла на гречке где-то до 63...

Потом 4 дня на яичной посидела, стала около 62...

Сейчас 61,6

Правда, сегодня я заболела после ребенка... так что с сегодняшнего дня снова на минус 60... завтра, значит, будет плюс (((

Короче, мои параметры: рост 164, вес 61,6 кг, стремлюсь к 56

0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
хорошо!принимаем тебя в нашу компанию=))))))))только не забывай отчитваться,ок?
0
19.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
ок))) Свет, а отчитываться только если пошла в минус? если плюс, то не надо?
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ну смотри сама....можешь отчитаться и за +.....но записывать плюсы я не буду! мы ведь тут худеем,а не толстеем=))))))))))))))
0
19.04.2011
Ответить
людмила
людмила
ЕГОРКА, 23 года 5 месяцевАЛЕНКА, 17 лет 1 месяцОЛЕГ, 30 лет 2 месяца Нижнекамск
Ну все, наслышилась, навиделасть я про эту диету, пора и мне туда же...
Людмила Рост 173 Вес 69 Стремимся к 64-62
0
13.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Людмила куда ты пропала? продолжаешь худеть с нами?
0
19.04.2011
Ответить
людмила
людмила
ЕГОРКА, 23 года 5 месяцевАЛЕНКА, 17 лет 1 месяцОЛЕГ, 30 лет 2 месяца Нижнекамск
да да, а как закладки создавать и отчитываться?
0
19.04.2011
Ответить
людмила
людмила
ЕГОРКА, 23 года 5 месяцевАЛЕНКА, 17 лет 1 месяцОЛЕГ, 30 лет 2 месяца Нижнекамск
п
в 65 
с
ч
п
с
в
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
где название поста есть звездочка, наживаешь на нее и он попадает тебе в закладки, а если нажмешь глазик. то будешь получать оповещения о каждом сообщении в этом посте.=)молодец!=)
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
офигенно!!!!-4 кг за неделю!!!!!!!!!!йухуууууууууууу!!!!!!!!!!!!!
0
19.04.2011
Ответить
марина
марина
Орск
принимайте. рост мой 162,а вес 74... среда 74....а хочу 55
0
13.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
марина,где отчетики?ты еще с нами?
0
19.04.2011
Ответить
марина
марина
Орск
да с вами!!! буду взвешиваться только по пятницам, но я уже 72.
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
хорошо!умница!
0
19.04.2011
Ответить
марина
марина
Орск
а так хочется хотябы 60(((((((....
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
если хочется значит будет!!!!!!!=))))))))
0
19.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва

всем большой привет!!!! вчера мы вернулись, я так счастлива!!! много кушали, много ходили, но я не поправилась!!!  вчера и сегодня после трапезы 60,8

сейчас я на разгрузке, послезавтра снова в путь))) теперь уже с мужем и ребенком )))

кстати, на мужа разлука очень повлияла, такой нежный и заботливый))) и так накинулся на меня)))

говорит, что понимает, что такое участь домохозяйки)))))))))))

0
19.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ухты!!!!!!! и как там? за бугром?=))))))))
0
19.05.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва

ой, отлично))) тепло, вкусно, ароматно, красиво  итд ))))))))))

я еще осенью туда собираюсь, с мужем, но в северную италию: милан и окрестности плюс отдых на лигурийском побережье)))) дней на 10)))

а сейчас в черногорию)))) буду придерживаться сбалансированного питания )))

очень хочу еще кг 5 потерять!!!! хотя и сейчас не в плохой форме)))

0
19.05.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
у меня сегодня тоже малова-то  - 200:)но я пока не особо старалась,никак ен могу собраться:)
0
14.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
медленно но верно!=))))))))))))
0
14.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва

да,Я надеюсь,у меня последний год два кг то в минус,то в плюс, никак не сдвинусь:(

 

0
14.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
значит мы тебя будем двигать!дружно!=)))))))))
0
14.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
Ура! я буду на вас очень надеяться:)))
0
14.04.2011
Ответить
Алена
Алена
Дочка, 19 лет 3 месяцаСынок, 17 лет 2 месяца Москва
Я тоже с вами. Рост - 160, вес 60, хочу 53, в идеале 50)))
0
13.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Алена! где отчетики?ты с нами?
0
19.04.2011
Ответить
Алена
Алена
Дочка, 19 лет 3 месяцаСынок, 17 лет 2 месяца Москва
Сорри, закрутилась) Сегодня вечером взвешусь)))
0
19.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
вечером лучше не надо.........лучше с утра, так вернее......=))))))))))
0
19.04.2011
Ответить
Алена
Алена
Дочка, 19 лет 3 месяцаСынок, 17 лет 2 месяца Москва
ок
0
19.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
я пока снова наела полкило-68,5,  а дальше уезжаю на две недели на сессию, с отчетиками будет проблема-весов там нет:(, так что приеду отчитаюсь поп олной, надеюсь сдерживаться и соблюидать диету.Да,и пожелайте мне удачи на защите диплома!
0
26.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Удачи!!!!!!!!!!!!!!!! будем ждать твоего возвращения- счастливой!дипломмированным специалистом! и стройной-стройной!!!!!!!!!!!!
0
26.05.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
Да буду сама на это надеяться:)))
0
26.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
я создала сообщество, присоединяйся=))))))))ссылка
0
08.06.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
А ты на какой разгрузке была??? на весы не встаю((((( придерживаюсь но не строго,сегодня на диету села Королевой на 9 дней))))
0
19.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
я на гречке вчера была......тож думала про королеву, но ршила с понедельника.....а теперь и не знаю......=))))
0
19.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
как тебе сегодня на рисе?нормально?напиши завтра результат...ок?мне чето кажется мне такая диета не поможет.......
0
19.05.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
я тоже не смогла на нее сесть поехали на дачу,завтра измерюсь отчитаюсь за выходные)))))))))
0
22.05.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
Всем привет у меня наконец то лед тронулся 49,100
0
11.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
отлично!=)))))))))
0
11.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Приветик!куда пропала?как дела?
0
19.05.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
Привет я тут. все так же вес 49,100 вообще не движется ни куда. уже и не знаю может организм бастует
0
19.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
МОЖЕТ ТОЛЧЕК НУЖЕН?разгрузиться например......хотя я считаю что ты уже и так достигла своих целей=)
0
19.05.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
 в размер я уже влезла свой даже немного болтается одежда. но кожа лишняя на животе висит надо а спорт налегать. а я через раз его делаю
0
19.05.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва

Девочки, всем привет! Завтра я отчитываюсь в последний раз, впереди у меня большой перерыв... Сначала увожу ребенка к свекрам, там живу 2 дня, а в субботу отчаливаю в Италию. Прилетаю в Москву - и снова в дорогу  в Черногорию на 3 недели :) Очень надеюсь следовать системе и на отдыхе, но посмотрим :))))))))

Всем удачи и железной силы воли! :)))))))) 

Этот пост ставлю себе в закладки - буду навещать вас по приезде :))))))))))

0
04.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
эх жалко.......ну удачно тебе попутешествовать!!!!!!=))))))))не забывай нас!=))))))))))))
0
04.05.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
Всем привет меня сейчас нет . я в гостях. и там нет весов. в общем приеду 5 мая и сразу отчитаюсь. 
0
02.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
хорошо!будем ждать!=)
0
03.05.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
Света нашла сегодня весы у соседей 49,7 я толстуха
0
03.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
не буду записывать, все таки весы другие...может они вообще неправильно показывают.....не расстраивайся!сбросишь!=)))))
0
03.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Всем привет! у меня после вых-х привет 700 гр.....будем скидывать=)
0
23.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
у меня тож +500) бейте меня

0
24.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
на разгрузочку!или на кефирчик с гречкой или на огурчики.
0
24.05.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
сегодня -200)))))))))0
0
26.05.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
у меня сегодня 60, 9... не прошли праздники бесследно ))) хорошо, что только плюс 400 )))
0
03.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
молодец!=))))))))))))а у меня не было праздника так что я и не ела особо.......вот на следующих выходных.....=(((((
0
03.05.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
а я на след выходных буду в италии!!!!!!!!!!! ааааааа, держите меня!!!!!!!!!!
0
03.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ууууухх.........италия.....мммммм..........эх завидую......по доброму конечно=))))))))))))тут и за набранные кг не стыдно будет..ведь они набраны в ИТАЛИИ!!!!!!!!=)))))))
0
03.05.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
и у меня привес((((( в 1 кг)))) будем работать
0
23.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
я сегодня на разгрузочку....вчера не смогла.......
0
24.05.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
у меня сегодня 56,1 я сегодня на разгрузе
0
24.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
я создала сообщество, присоединяйся=))))))))ссылка
0
08.06.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
с удовольствием*))
0
09.06.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
Ура!!!! Я сегодня увидела первую пятерку!!!! 59,8!!!!!!!!!!! АААА!!!! Какой подарок к отпуску!!!!! :)))))))))) Всем удачи и больших отвесов!!!!!!!!! :))))))))
0
05.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Поздравляю!счастливо отдохнуть!!!!!!!!!!=)тебя оставлять в списке?
0
05.05.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва

даже не знаю, если я буду мешать, то не надо, тогда присоединюсь к вам, когда приеду

но вообще по возможности буду следить за вашими успехами )))))

0
05.05.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
приве т сегодня 49,0
0
29.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
молодец!=) привыкла уже к системе?
0
29.04.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
блин ни как на постоянку не втянусь. то паска-сорвалась теперь майские -хоть с дома сбегай.вот и топчусь на одном весе
0
29.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
такая фигня у всех наверно=)
0
29.04.2011
Ответить
Lusine
Lusine
Андрей, 16 лет 2 месяцаДенис, 23 года 8 месяцев Химки
я еще в свои шмотки влезла и немного расслабилась. 
0
29.04.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
а у меня вес стоит, сегодня думаю о разгрузе сама кушать хочу безумно))))
вес 54,4
да уж после воскресенья не обещаю отвесы ведь праздник великий будет)))))
0
22.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ну я сама тоже не уверена что буду строго держаться, но надо все равно себя попытаться хоть в чем то ограничить....
0
22.04.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
попытаемся)))))
0
22.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
сегодня минус 200, итого вес 61,1
0
21.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь

умничка!!!=))))))))и болезнь не помешала...ты поправилась?

0
21.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
нееет, мне еще хуже ((((((( нос вообще не дышит, голос пропал, кашель появился... умираю тут ((( а Макс как нарочно не выспался, капризит... на прошлой неделе он болел, я так ждала конца недели, думала, что самое сложное позади... а тут теперь и я заболела ((( а на улице такая хорошая погода, а мы уже 3-ю неделю сидим дома (((((((( на самом деле я почти на минус 60, днем кушаю хорошо плюс чернослив, а на ужин в 5-30 только грейпфрут... вечером встаю на весы - там такой же вес, как и утром... за ночь еще немного уходит... плюс много воды, ромашки там, чаев травяных и т д...
0
21.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь

поправляйся скорей!=) а обьемы они уйдут не переживай=)

0
21.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
кстати, объемы с 63 кг у меня так и не уходят ((( как была 63, такая и есть, хотя вес почти 61... наверное, спортом не получается заниматься сейчас, вот и объемы стоят...
0
21.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
у мня 59,9!!! Ура! Как приятно уезжать в отпуск с отвесом :)))
0
20.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
уауууу!!!!!!умница!!!!!!!!=)
0
20.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
я создала сообщество, присоединяйся=))))))))ссылка
0
08.06.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
ура! я перешла барьер цифры-69, у меня сегодня 68,8! сегодня постараюсь сохранить это!
0
15.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
сохранила? 
0
16.05.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва

да ,можно сказать, прибавила всего сто грамм:) ,но пусть пока будет 68,8:)))

0
16.05.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
у меня 60,5!!!!!!!!!!!!!! ухууууу!!!!!! минус 500!!!!!!!!!!!!!!!
0
29.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ура!поздравляю!!!!!!=)))))))))))и у меня -600!!!!!=)))))
0
29.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
ура!!!!!!!!!! поздравляю!!!!!!!!!!!!!! )))))))))))))))
0
29.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
привет. минус 100, то есть сегодня 61,0... ух, чувствую, скоро встанет вес(((
0
22.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
не встааанет=)главное стараться=)я уеду на выходные, так что жду ваши отчетики в понедельник утром!
0
22.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
ок))))
0
22.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
А у меня плюс 300:( вот так всегда,том минус кило,потом три дня в плюсь,шаг впред два назад:(
0
17.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Лена,как ты сегодня? какой вес? получается вернуться к 68?
0
19.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
пока нет:) но я буду стремиться,сегодян вот снова минус,пусть лучше небольшой,чем по кг,а потом три дня в плюсе:)
0
19.04.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
Светлан, берите меня назад, я завтра снова начинаю, чет мы все болели, теперь вроде всеimage
0
11.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
с удовольствием!напомни параметры=)
0
11.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
девочки давайте я плюсы писать не буду?чтоб картину не портить.....вы тогда дойдете до той цифры где остановились, и я буду дальше записывать...... у меня у самой сегодня + 900 с последнего отмечания.....но я вчера сознательно нарушила все что можно и нельзя нарушить.....и я знала что будет +.....просто хотелось немного разгрузить свои мозги, так как я заметила если я готовлю что то вкусное, и собираюсь сьесть это на звтрак-на затрак не хочется а желание просыпается толко к ужину-а опять нельзя.....вобще я вчера полакомилась=)))))))))
0
18.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
Ой,а я сегодня в таком минусе!огого 68,7!  минус 1,1!но правда боюсь,что завтра прибавлю:( уже не доверяю сама себе,потому что у меня всегда так,последний год,то кило в минус,то кило в плюс.Ну а пока сегодня я рада! буду ждать с трепетом завтра!
0
15.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
здорово!молодец!!!!!!=)))))))))))))
0
15.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва

эээх, возьмите меня, пинайте и толкайте вместе с собой, ведь лето действительно близко, а там выпускной в институте! хочу красивое платье!на красивой фигуре!

Рост -173, вес-70, хочу 63-64, хотя бы......

0
13.04.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва
среда-70,0
0
13.04.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
итак сегодня по системе и очень строго!!! на весы не встаю боюсь))))) завтра подробный отчет!!!!!!!!!!!!!
0
16.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
надюш!и где же твой подробный отчет?????????буду ругаться!!!!!!!!!!!
0
19.05.2011
Ответить
Екатерина (бухгалтерские услуги)
Екатерина (бухгалтерские услуги)
Дарья, 21 год 3 месяцаПолина, 16 лет 6 месяцев Москва
После первого дня диеты у меня 64,5! Всего 100 грамм!!!image
0
03.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ну ничего!=)все получится!=)
0
03.05.2011
Ответить
Екатерина (бухгалтерские услуги)
Екатерина (бухгалтерские услуги)
Дарья, 21 год 3 месяцаПолина, 16 лет 6 месяцев Москва
Привет, можно к вам? С сегодняшнего дня я тоже на системе. Еще, конечно, не совсем разобралась. Рост - 164, вес - 64,6. Стремлюсь к 55
0
02.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
Конечно можно! только необходимо отчитываться ежедневно по весу и если не можешь предупреждай. кто не отчитывается я убираю из списка. так что Добро пожаловать!!!!!!!!=))))))))
0
03.05.2011
Ответить
Елена Ст.
Елена Ст.
Даниил, 19 лет 8 месяцевСергей, 16 лет 8 месяцевВасилий, 8 лет 10 месяцев Москва

Привет,забыла сегодня взвеситься:( налупилась с утра, и вот только  вспомнила,что не взвесилась,так что дальше остаюсь при своих пока:(

0
29.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
хорошо!=)
0
29.04.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
Света, сегодня минус 300 грамм! А я думала, что будет привес :))) Хотя утром и шоколадку съела, и вообще много нарушала ))) И еще я болею ((( В болезнь всегда набираю... сегодня вес 61,300
0
20.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ну вот видишь!!!!!!молодец!!!!!!!!!=))))))))))))))))
0
20.04.2011
Ответить
galina
galina
Майя, 27 лет 4 месяцаЮля, 17 лет Москва
привет, извиняюсь что долго не писала, отвозили старшую на лето к бабушке, у меня без изменений(
0
08.06.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
рада твоему возвращению! я создала сообщество, присоединяйся=))))))))http://www.babyblog.ru/community/lenta/vesnige
0
08.06.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
приветик!!! 
вес сегодня 55,1 надеюсь срывов больше не будет))))
0
03.05.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
отлично!молодец!удачки!=))))))
0
03.05.2011
Ответить
Vero4kodrug
Vero4kodrug
Мася, 16 лет 8 месяцев Москва
у меня 61,2... эх.... сегодня на белках и клетчатке...
0
26.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
а я на грече и кефире......
0
26.04.2011
Ответить
Надя
Надя
Пашенька, 16 лет 4 месяцаПлатошка, 12 лет 6 месяцевПолиночка, 8 лет 11 месяцев Казань
у меня все так же 54,4(((((((((((((( это наверное от вчерашних 5 сосисок на обед)))))))))))))))
0
21.04.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 летМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
ну ничего,главное не +=)))))
0
21.04.2011
Ответить
Всё,девочки,выпускаюсь Вес и крит. дни...

Похожие записи

Сравнила нас по таблице.
Таблица изменения роста и веса ребенка от 3 до 7 лет
Таблицы роста и веса школьников
R-диета
Таблица измерения роста и веса ребенка