Не жрите, и будет вам счастье!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Девоньки, милые, ну как можно себя так не контролировать! Не могу не жрать, как это? Убейте, я люблю содержимое холодильника! Наела до 100 кг за последние полгода, это же мрак! Повесьте себе свою же худую фотку на холодильник, сохраните немодные джинсы, но те, на которые можно равняться при похудении, думайте о лете, пляже, купальниках. Все будет ХОРОШО!
Пчелинтано
Ты права. Нужен волшебный пендель, правильное питание , спорт, убить лень и мечты о лете и пляжею А мои 5 лишних кг так и не уходят. Но опять же ...моя лень.
09.05.2011
Ответить
Наталья
Мне самой нужно к лету пару кг сбросить, а то на летних шмотках бока торчат. Уже 2 месяца упорно спортом занимаюсь, втянулась, теперь мне его даже не хватает
09.05.2011
Ответить
Пчелинтано
Тоже пошла в тренажерку, висят 2 юбки на размер меньше:) буду ровняться на них. Бока это что-то. Вроде так смотришь худенькая, а бока выдают своё*(
09.05.2011
Ответить
Наталья
Вот и у меня такая же беда, до вторых родов вообще не занала, что это такое(
09.05.2011
Ответить
Вика
Эх, Наташа... Я вот ем один раз в день, по сути, а вес, сволочь, не уходит :( Как пришел со взбесившимися гормонами после рождения еще Сереги, так и сидит. Не весь, правда, половина где-то, но это не особо радует...
09.05.2011
Ответить
Наталья
Кстати, Вик, может он у тебя и стоит, т.к. ты неправильно питаешься. если ты ешь один раз в день, то организм копит запасы, есть нужно в идеале 5 раз в день, маленькими порциями, ну и нежирное, несоленое, сама знаешь.
09.05.2011
Ответить
Вика
Под едой я имела в виду полноценный прием пищи, в кругу семьи, а так раз в три часа стараюсь что-то перекусить - изюма несколько штук или чернослива, яблоко, йогурт, что-то одно, конечно :) С другой стороны, я не проверяла своим гормоны уже больше двух лет, дома хочу этим заняться.
09.05.2011
Ответить
Наталья
да, гормоны обязательно нужно, иногда прием таблеток в течение небольшого времени дает хорошие результаты. У меня подружка так похудела на 20 кг
09.05.2011
Ответить
И будет мне счастье :)))))))
Олеся
Вик -это правильно ,что нужно сначала проверить гормоны, а вот насчет того,что у вас перекусы каждые 3 часа в виде изюма,яблок и т.д.-это не правильно...к сожалению:))))завтрак-обязательно,обед и ужин -облегчайте. Если вы привыкли питаться каждые 3часа,то вам может М.Королеву почитать? У нее 3 приема пищи и 2 перекуса (я начинала по ней питаться-но мне на работу скоро выходить,про перекусы надо забывать,поэтому изучила систему-60).
10.05.2011
Ответить
Ольга
а лучше кусок сала положить в холодильник и надписать "это-я".
100 кг??? это надо непереставая челюстями работать???? и что ж жрать-то надо, что бы да такой массы дойти????
Наташ, вот честно, у меня фобия толсто-жрущих. ужОс. Причем, я не говорю, о больных людях, у которых лишний вес - это следствие болезни, а не контролируемое пожирание всего съестного.
08.05.2011
Ответить
Наталья 
Кусок сала) О больных никто и не говорит, но их единицы. Никогда я не пойму. как это постоянно жрать, для меня это вечная загадка
Кусок сала) О больных никто и не говорит, но их единицы. Никогда я не пойму. как это постоянно жрать, для меня это вечная загадка
08.05.2011
Ответить
Ольга
да-да. я так вообще забываю поесть постоянно. ибо дел - ваон и тележка+дитка моя не дает и минуты передыху)
08.05.2011
Ответить
ЧудЕсЯ
Как..как? Каком к верху)) Берёшь и жрёшь!))))))) Я вот не постоянно жру, а только ночью сэр ЖОР нападает и всё равно жопа растётЬ и пузель:(( Мне кажется,что он уже так растянут,что не станет на место - хоть ушивай иди!:(
P.s.Когда ты уже за меня возьмёшься?))
10.05.2011
Ответить
Наталья
А как за тебя взяться, если ты далеко и на ночь жрешь?) Мля, ребенок так и не спит до сих пор, час ночи, убицца об стенку
10.05.2011
Ответить
ЧудЕсЯ
По скайпу)))
Ток не ржать,в обморок не падать и нежно...ты ж помнишь))
А чё не спит-то?
Ток не ржать,в обморок не падать и нежно...ты ж помнишь))
А чё не спит-то?
10.05.2011
Ответить
Наталья
Давай по скайпу, только не сегодня, он ляжет и я спать пойду. Только я у тебя по скайпу все равно бутер отобрать не смогу)
Не спит, весь режим сбился, вчера лег в час ночи, сегодня встал в час, я сама прозрела от цифры на часах. А сейчас вот уже второй час, а у него ни в одном глазу. все, я злая, заведу будильник хотя бы на 10 утра
10.05.2011
Ответить
ЧудЕсЯ
Не,точняк не сегодня)) Будем проводить воспитательные и питательные беседы-разговоры...мож зарядочкой займёмся он-лайн))
Может на погоду реагирует?
10.05.2011
Ответить
Наталья
О! Тебе бы со мной на скакалочке попрыгать, я по четвергам стараюсь заниматься) да фиг знает, не спит хоть тресни, уже корма кошачьего наелся, убран был высоко
10.05.2011
Ответить
ЧудЕсЯ
Тоже подумываю над скакалкой,когда с Софиком на прогулку идти и....но боюсь меня не поймут другие мамашки)))Да и вид прыгающего бегемотика не из самых эстетичных)))
Кошачий корм - это нямка!) Ток не весь))))
10.05.2011
Ответить
Наталья
да любой вид прыгающего на скаклке не очень эстетичный, особенно выражение лица) Я дома прыгаю, потом еще полчаса пресс качаю и ногами машу
10.05.2011
Ответить
ЧудЕсЯ
Натах,у нас такая слышимость...соседи и так от Софки вешаются - она топает,как слоняка,а если ещё и я начну....Боюсь,что я могу к ним провалиться))) А пресс-это не про меня хоть и знаю,что надо,но потом такая боль,что я шевельнуться не могу....
10.05.2011
Ответить
Наталья
У нас тоже слышимость дай боже, но если правильно прыгать должно быть бесшумно. Я сама, когда хожу, топаю как слон, у меня походка тяжелая, а прыгаю как кошка) Странно, что так пресс болит, не должен по идее. А боль когда наступает? сразу или на следующий день?
10.05.2011
Ответить
ЧудЕсЯ
Я уже и не помню...вроде на следующий.Мне вообще надо укреплять мышечный корсет - со спиной не всё гуд:(
Я думала,ты уже баиньки пошла)
10.05.2011
Ответить
Лесёк
)))) у меня такое ощущение что это одна радость в жизни чтото съесть....(((((
07.05.2011
Ответить
Лесёк
да уж.....раньше весила 53 кг а щас 68......с ростом 177см....депрессия постоянная....чтобы поднять настроение чтонибудь постоянно ем..(((
07.05.2011
Ответить
Наталья
Ого! Рост у тебя (надеюсь не обидишься на ты) потрясающий! депресняк обычно заедают, не ешь, начни на скакалке прыгать и на велике кататься)
07.05.2011
Ответить
Лесёк
конечно на ты))) скакалка есть иногда прыгаю...просто такой тяжелый период....любимый в армии...я одна оденешенька в чужом городе....одиноко и тоскливо...(((( настроение поднимаю себе пироженками и всякими вкусняшками...понимаю что нерпавильно...но сил нет!
07.05.2011
Ответить
Наталья
Понимаю, тяжело тебе в чужом городе. Но ! представь, твой любимый пришел из армии, а ты его встречаешь. такая стройная высокая модель! Задумайся!
07.05.2011
Ответить
Лесёк
думала)) не раз))) старалась))) блин...просто срываюсь...была у меня подруга здесь....я для нее все....предала она меня(((((( больше нет ни к кому доверия...дошло до того что даже в праздники я одна...бывает я одна иду по городу гулять....по набережной...сетра говорит я бы так не смогла....да смогла бы!!!!!!!!! если бы пришлось просто хочется прижаться к родному человечку, поплакать или наоборот в счастлиавый момент!!! но ..... привыкла я уже жить одна....гуляю с плеером по набеоежной или по центральной улице...смотрю на людей...дома с котом и попугаем....ничего...дождусь и все будет хорошо))) извинясь что изливаю душу, просто часто плачу от одиночества(((( мало с кем могу поделиться((((
07.05.2011
Ответить
Наталья
Олеся, тебе сейчас очень тяжело( Я прочувствовала твою боль через монитор, не плачь, не переживай, знаешь, здесь, на сайте есть люди, которые тебя готовы поддержать, посочувствовать, понять, не извиняйся! Дома ты с котом и попугаем ,но если ты на сайте найдешь прекрасных друзей, тебе станет гораздо легче! Если хочешь, давай, может подружимся!
07.05.2011
Ответить
Лесёк
спасибо большое за поддержку))) мне даже легче, что кто-то со мной)))) так хочется улыбаться))))
07.05.2011
Ответить
Наталья
Не, не подскажу, еще не выкладывала ,но ты уже выложила, в ленте друзей отрражается)
07.05.2011
Ответить
Алеkсандра
Оооо да у вас помоему прекрасный вес!!! Я при росте 170 столько весила и выглядела хорошо!!!
08.05.2011
Ответить