P.S.обожаю читать категорию -достижения и победы.надеюсь скоро я туда тоже напишу)))
где моя сила воли???
Добрый вечер девочки,Дочке 2 года,только завершили ГВ,до Б при росте 164см весила 55-56кг,а после родов 72кг!!!в прошлом году очень успешно похудела до 57кг,сбросила почти 15кг за 2 месяца!!!Не пишите мне что это оч.опасно,и вредно и бла бла бла...Так вот за прошлое лето вернула все эти кг обратно,я просто сорвалась,ни в чем себе не отказывала!!!и кто говорил,что летом аппетит пропадает??у меня всю жизнь отменный хоооороший аппетит,никакие сезоны,время года на это не влияют!!!Девочки,ну почему я в прошлом году так легко могла закрыть свой рот,а щас ем так,как будто последний раз эту еду вижу?(((Вот пишу эту чушь,и сама себя ненавижу,где моя сила воли?в прошлом году могла же себя ограничивать,а щас что??я как с цепи сорвалась-ем ем ем.Щас вешу 72кг!!!для меня это оч.много!!!суставы болят,одышка,за ребенком бегать не могу-устаю.Я все сваливала на долгое ГВ,но уже месяц не кормлю,аппетит и вес такой же.Вот вы скажите,если есть желание,все возможно!но куду делась моя сила воли?Всегда считала себя сильным организованным человеком,а элементарно закрыть себе рот не могу или после 6 не есть.Девочки,оч.сумбурно получилось,но это реально крик души((.Ругайте меня,чтоб мне стало стыдно((Вот такая слабачка(
P.S.обожаю читать категорию -достижения и победы.надеюсь скоро я туда тоже напишу)))
P.S.обожаю читать категорию -достижения и победы.надеюсь скоро я туда тоже напишу)))
Дорогие мои! Займитесь хоть какими- нибудь упражнениями, это реально помогает, только не халтуря 2 раза в день утром и вечером, тогда на такой жесткой диете не придется сидеть, или еще как хочется жрать сразу 10-20 раз пресс покачать, помогает, даже если потом чего-нибудь наешься все равно меньше отложится. Короче физ. нагрузки!!!!! Я сама еще в начале пути, просто до этого гормональный фон свой восстанавливала, теперь занимаюсь, за неполный мсяц потеряла 4 с копейками кг и очень рада. В общем самая настоящая война, поэтому нечего ныть, подтираем сопли и вперед!!!! Утром кофейку для бодрости!!!
В общем если жестко, не обижаться, это волшебный пенделек!!!
0
28.05.2011
Ответить
Если они смогли, то и ты сможешь:
http://fishki.net/comment.php?id=70347
0
27.05.2011
Ответить
у меня та же история.
дольше недели никак не просидеть на диете. потом срываюсь и нажираю слишка.
дольше недели никак не просидеть на диете. потом срываюсь и нажираю слишка.
0
27.05.2011
Ответить