Всем стройнеющим привет..хочу поделится своей радостью..8 месяцев назад родила своего малыша..во время беременности набрала 17кг! До беременности было 50кг. Стало - 67кг. к 9-му месяцу..Но мне повезло в том что родила, и сразу сбросила 10кг.было много воды во мне..Но 10 кг. были лишними..вышла из роддома и килограммы начали просто таять, думаю помогло то, что мы с мужем живем далеко от родителей и мне пришлось взять на свои хрупкие плечи всю ответственность и воспитание ребенка..и еще думаю ГВ спасло, т.к. малыш у меня кушал очень хорошо и мои килограммы начали таять, так за 2 месяца 10 килограммов ушли...Но я поставила себе цель, выглядить еще лучше чем раньше, т.к. я стала мамой и у меня сын, пусть смотрит на свою красивую стройную маму, все таки для мужчин идеал женщины прежде всего мама..Так как я на ГВ а мой малыш аллергичен, я исключила полностью сладкое, позволяю себе 1 ложку сахара и то коричневого..мучное люблю, ем хлеб докторский..овощи, фрукты немного, мясо отварное, и конечно зелень, пью воду..крутила обруч Джи флекстор по 15 минут каждый день, и через месяц увидела первые результаты..в талии наконец стали уходить сантиметры..
Итог. На сегодняшний день.
Рост: 157
Вес 46 кг. (-4кг)
ОГ - 86 (-6см)
ОТ - 66 (-8см)
ОБ - 86(-6см)
