Скоро на море, а мне стыдно
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Вчера друзья предложили на следующих выходных съездить на море, я согласилась только из-за своего малявки. А мужу вечером закатила истерикку((( Толстая я и жирная и мне стыдно будет купаться в море, да что там, не то что купаться, а и в купальнике просто сидеть на пляже! ем не много, не переедаю, а вес, как не знаю что, всё растт и растёт. От чего????? Где мои хотя бы 75?! Вернитесь ко мне, пожалуйста! Уходите 90, далеко и надолго!(((
Татьяна
это только твои личные ощущения!!! другим, поверь побарабану как ты выглядишь))) они своей внешностью намного больше озабочены! я в прошлые выходные тоже скрипя зубами на даче купальник одевала ( собрались все родственники мужа на шашлыках, соседи, их друзья ) вообще ужас!.... одела, вышла.... сначала стыдно было, а потом вроде ниче... Зато загар хоть немного скрыл недостатки всякие)))) А ты на море же едешь!!!! Загарчик тебе не помешает))))
21.06.2011
Ответить
Arina
К сожалению, особенности моей кожи не позваляют, так сказать, загару долго задерживаться)))Я белоснежка)) Сначала красная, а потом опять белая. Крема помагают не обгареть, как в детсятве! Так что мой загар делает меня похожей на розового поросёнка)))
21.06.2011
Ответить
Proshlo
кушать надо не мало!!! а правильно и сбалансированно!
Всё что ты перечислила ниже за исключением рыбы отварной и немного мяса не верно для похудения....
Читани Дневничёк твоего похудение( сообщество) - там много всего об этом....
Например овощи и фрукты оочень калорийны почти все ! картофель под запретом ! не говоря про жареный! макароны ! рис безумно калорийны из круп лучше всего ( и то по утрам) геркулес на воде или гречка .ну а майонезы и почти все соусы нельзя!!мороженое вообще жесть!!!! и лучше сладкое вообще исключить! Газ напитки лесом ну и т.д.
Зы. я 27 августа шла на Кс почти 94 кг !!!! сейчас я 65 и худею дальше!
Удачи)))
21.06.2011
Ответить
Arina
ОГО!!!!!! Пошла читать! Мне действительно легче не есть что-то чем по чуть-чуть!!!!!
21.06.2011
Ответить
Arina
А кому мне ещё истерить, как не любимому мужу? Только он бедняга и остаётся!
20.06.2011
Ответить
Катя***
Вес просто так не растет,значит не так мало Вы кушаете,как кажется.
Надо брать себя в руки.
20.06.2011
Ответить
Arina
Честно, оч мало! При чем эти 20 кг возникли только за четыре месяца, даже при всем желании так есть не возможно! Держу и так себя крепко накрепко!
20.06.2011
Ответить
Инна
А ну прекрати истерику.Если комплексуешь по поводу "новой" фигуры,есть множество способов это спрятать.Туники,модели купальников и тд и тп.Бери мужа за ухо и в магазин.Ничто не поднимает настрроение,как удачно купленная нужная вещичка!Поверь мне!
20.06.2011
Ответить
Arina
Эх, не поверите, стыдно по магазаинам ходить, размер 48-50, мне кажется что я иду, а на меня все пальцем тыкают((
20.06.2011
Ответить
Инна
Люби себя всякую!Да...сейчас ты такая!Но это не значит,что окружающие будут тебя осуждать и пальцем тыкать.Посмотри по сторонам!!!!!!!Я тоже долго комплексую перед первым выходом сезона на море.А потом кручу головой и понимаю-Да я ещё модель!!!!!!!По сравнению!И туника,прикрывающая меня,летит в сторону.
20.06.2011
Ответить
Arina
)))) Нет, ну я понимаю, что я не самая крупная женщина. Но для меня, для себя - Я самый огромный шар на свете! Если честно, то никогда себя не любила!
20.06.2011
Ответить
МайяМи
Вот дурочка. ты же такая красивая. в тебя только из зависти тыкать могут. я тоже 48 размера, и еще много таких же. друзья тебя любят всякую. так что не гони. закончишь кормить и возьмешься за фигуру по полной.
21.06.2011
Ответить
Олеся
Арин,не надо мужу истерики закатывать! Ведь мы сами виноваты в излишнем весе:((((,надо рот просто на замок закрыть после 18,обед и ужин обегчить,на завтрак оставить сладости (если уж совсем без них никак:))), и хоть какую-то зарядочку простенькую....я только себя виню в своем излишнем весе: набрать легко,а вот сбросить......если ешь мало ,а вес растет -то нужно сдать кровь на гормоны, или кушаешь ты "неправильные продукты" типа пирожков,мороженого,или картошечки жареной:)))))
20.06.2011
Ответить
Arina
Я не ем после шести, я не ем мучное, не ем сладкое. Иногда (крайне редко) позволяю себе съесть домашней пиццы, но на тонком тесте. Мороженое ем, жарко ведь. А картошку жареную кушаю не часто, не фанатка еёйная я)) Ем овощи, благо их сейчас уйма, кашки, отварное мясо и рыбу. И всё это в скудных количествах. ГОРМОНЫ! Может быть. Я только себя и виню, больше некого!
20.06.2011
Ответить
Maria
во-во, и яв последние месяцы разожралась до 73...где мои 64!!!!!! ауууууууу...
20.06.2011
Ответить
Maria
значит у тебя проблеиы с гормонами, раз все так как ты говоришь, или щитовитка, нужно выяснить, потому что это не нормально когда ты не ешь, а вес растет вверх
20.06.2011
Ответить
Arina
Щитовитка в норме, проверяла. Гормоны - результат прийдет в среду, скорее всего они! Или я не знаю(((
20.06.2011
Ответить
Ann-Leya
Как похудеть не скажу, а вот как не набирать вес уже тут писла: есть разные блокаторы калдорий, например фаза2. Попробуйте. Только они не совсеми продуктами помогают. Надо по списку сверяться, но довольно много.
29.06.2011
Ответить