Петропавловск
Самое главное - не нужно садиться на жесткую диету - обязательно сорвешься!
Лучше исключить жареное, мучное, сладкое. Не кушать после 6-7 вечера. Кушать 4-5 раз в день, но маленькими порциями.
Все у тебя получится - нужно только очень-очень захотеть!
Сочи
Привет. Так а какой у тебя сейчас вес? Если больше 100, то добро пожаловать в наше сообщество "Пышка с изюминкой": http://www.babyblog.ru/community/lenta/pishkasizyuminkoi
Мы тут худеем, общаемся и поддерживаем друг друга. Сообщество закрытое, так что стучись - девочки-модераторы тебя пустят :-)
Москва
ой у меня ооочень похожая ситуация. Попозже напишу рассказ о своем похудении. Но сейчас мы на ГВ и аппетит мама дорогая...но умом понимаю, что надо надо и еще раз надо браться за себя. Но каждый раз все откладываю..да если честно и "жесткого" пинка пока боюсь...вдруг молоко пропадет или пупсенок от сиси откажется.
