лето..ах лето

и у меня так же..каждую неделю выезды на дачу а там все жрууут и сладкое и шашлыки на ночь уууууф..всю неделю я питаюсь и занимаюсь и за одни выхи все возвращается...а держать себя в рамках не могу....не могу там когда все едят не есть
22.07.2011
во во и я тоже также на прошлой неделю всю неделю держалась молодцом и вот пятница шашлыки суббота сосиски воскресенье бар ,понедельник пляж,вторник кафе среда гости четверг в гости пятница это вообще святое..ну просто беда.....
22.07.2011
ну у меня пятница и суббота зажоры до глубокой ночи а в воскресенье мы уезжаем с дачи и иногда мне удается сдержаться и не наесться после шести)))
22.07.2011
У меня так же. Зимой - режим и никаких экспромтов, кроме Новогодних празников. Зимой мне худеть проще.
22.07.2011
и еще заниматься кардио тренировками стало невыносиммо из за жары ,20 минут занятий и у меня уже полуобморочное состояние.((
22.07.2011
Мне стыднО((( ......честно... Ничего не выходит!!!