Первый день моего голодания прошел успешно. Было тяжело,но я молодец,не сорвалась. Уже чувствую,как моё тело очищается в том числе и от лишнего веса. Надеюсь,завтра тоже день пройдет успешно:)
Рязань
а я проснулась и сразу к холодильнмку,только когда схомячила 2 бутерброда вспомнила,что собралась голодать ))))
потом вечером ещё пол арбуза съела.и на весах с утра была та же цифра.ме меньше,не больше (((
потом вечером ещё пол арбуза съела.и на весах с утра была та же цифра.ме меньше,не больше (((
0
15.08.2011
Ответить
Набережные Челны
ну вот...ну может сегодня???? ))) кстати, во время голодовки наверно можно себе позволить арбуз,но больше ничего.
0
15.08.2011
Ответить
Москва
Я все еще с вами. Мой первый день голодовки тоже прошел успешно. Сложновато было, посмотрим, что дальше будет. Не столько хотелось есть, как упадок настрения какой то присутствовал и легкая раздражительность.
0
14.08.2011
Ответить
Набережные Челны
Мне кажется,здесь главное настрой)) вы думаете не о том, что вы не едите,а о том,что становитесь красивее и тд...и настроение должно подыматься))) Я с утра проснулась с таким легким состоянием,о того,что вчера ничего не кушала....и я не думаю, о еде, а думаю о том,что как совсем скоро я снова смогу надеть своё платье, и что снова стану самой красвой ....главное настроить себя. Как в книге Брегга написанно, еда - это всего лишь наша привычка. Мы привыкли кушать...а голодать по нескольку дней подрят в год,это полезно и совершенно естественно,только на это время нужно избавиться от этой привычки есть еду. Держитесь,сегодня второй день....потом будет легче.
0
15.08.2011
Ответить
Москва
Как ни удивительно для меня, но есть пока все еще не хочется. По поводу привычки кушать - чистая правда. Чувсвтвую себя как то странно, вроде бы есть не хочется, но в то же время не уютно от того, что нельзя ничего в рот положить. Вы все еще на две недели настроены? А был ли раньше подобный опыт?
0
15.08.2011
Ответить
Набережные Челны
да, я всё еще на две недели настроенна...ну может иногда арбуз смогу себе позволить...))) Раньше сидела на молокочае...но только неделю...потом делала перерыв и снова на молокочай....))) здорово похудела))) и чувствовала себя превосходно))
0
15.08.2011
Ответить