Отчет за 11.08-14.08.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет) Девочки, я как и несколько последних недель вся в работе, поэтому пишу очень коротко) Как ваши дела? Как успехи? Викуся, ты уже окончательно в себя пришла? Всем хорошего начала недели и замечательного настроения)
У меня все нормально, растет малыш и вместе с ним по чуть-чуть расту и я))) Вся в ожидании узи в следующий понедельник)))))
Табличка общая:
Викуся
Доброе утро девулички!!!!!!!
Да Мариночка, я окончательно пришла в себя (особенно когда утром на весах увидела цыфру 54,800 
)!!!!
Сегодня я первый день вышла на работу. Не хотелось ужасно, но надо!!!! У меня еще остался насморк и кашель, а так почти уже выздоровела.
Сразу голодать не буду, буду просто уменьшать порции и не кушать после 6 (разве что арбуз), а в конце недели можно будет и разгрузочку сделать. Надеюсь за 2 недельки вернуть вес до 51,400. По спорту пока включу только упражнения на пресс и хулахуп.
Мариночка когда тебе уже в декретный отпуск???
)!!!!
Сегодня я первый день вышла на работу. Не хотелось ужасно, но надо!!!! У меня еще остался насморк и кашель, а так почти уже выздоровела.
Сразу голодать не буду, буду просто уменьшать порции и не кушать после 6 (разве что арбуз), а в конце недели можно будет и разгрузочку сделать. Надеюсь за 2 недельки вернуть вес до 51,400. По спорту пока включу только упражнения на пресс и хулахуп.
Мариночка когда тебе уже в декретный отпуск???
15.08.2011
Ответить
Марина
Привет, Викусик) Очень и очень рада тебя слышать))))) Да работа это дело такое, хочешь не хочешь, а идти нужно(((Считаю правильным твое решение на счет питания, нельзя организм стрессу такому как голодовка подвергать особенно после болезни. А все лишние кг быстро уйдут, т.к. прилипнуть плотненько они еще не успели)))))Мне в декретный отпуск 26 октября))), но отдых у меня начнется раньше с 28 сентября (хочу уйти в заслуженный отпуск))) Уже жду не дождусь)))))
16.08.2011
Ответить
Викуся
Приветик Мариночка! Да я бы тоже не против в отпуск на 3 годика, но 2 ляльку мы не потянем.
У меня сегодня уже 53,700 (-1,100) Вчера крутила ХХ 40 минут + пресс за 8 минут (постараюсь делать каждый день месяц, посмотрю будет ли результат). Где - то девочки наши пропали, не отчитываються 
. Светик наверное уже скоро должна приехать.
. Светик наверное уже скоро должна приехать.
16.08.2011
Ответить