Киев
Вот это ты умничка!!!!!
Я тебя поздравляю Эльвирочка!!! А теперь ни шагу назад!!!!
0
20.12.2011
Ответить
Киев
вот так!!! боюсь замучить свой организм!!!! или не знаю что со мной!!! хочется просто чтобы вес сам и без диетки уходил, а он не хочет(((
0
20.12.2011
Ответить
Москва
Эх, все хотят одно и тоже, худеть и кушать вкуснятину)))))))) Викусик, может обойтись пока без диет, просто разгрузочные дни ввести?
0
20.12.2011
Ответить
Киев
НЕТ, ты меня не поняла - я не хочу кушать вкуснятину и худеть. Я сейчас пытаюсь кушать правильную пищу, и если и ужинать - то чем то легким, и Джиллиан я возобновила - сегодня уже 5 занятие - ВОТ так я хочу чтобы он уходил, и чтобы не было такого - что чуть съем чегото не то, так сразу +2 кг, а +0,100-0,300 максимум!!!!
0
20.12.2011
Ответить
Москва
ну тогда ладно, Викусь, мысли абсолютно верные, ты главное должна придерживаться этого достаточно долго, чтобы организм привык и зафиксировал вес, тогда все будет так как ты хочешь. Но если в выходные ты будешь объедаться, а в будние строго следить за всем, то толку будет мало(
0
20.12.2011
Ответить
Киев
Эхххх!!! Жалко!!!!! Но что не говори все равно потихоньку опускаюсь вниз (ну правда Очень потихоньку) главное что ручки не опускаю!!!! 
Какая я умничка!!!!
0
20.12.2011
Ответить
Иваново
Приветик!Мариночка,что-то ты совсем коротко сегодня?
У меня первый день диетки прошёл неплохо 57,8кг(-500г),жду с нетерпением утра....
0
20.12.2011
Ответить
Москва
Приветик))) Поздравляю с отвесиком, очень хорошее начало)))))
Юлечка, да мы просто сегодня рано и быстро уехали, вернулись ненадолго и снова ушли, знаю что вы ждете, поэтому и вставила только табличку в перерыве, на большее времени не было((((
0
20.12.2011
Ответить
Москва
Юля, я все думаю как нам с тобой поменятся, а то в последние дни я волноюсь, что пишу поздно и вы не знаете до последнего здесь я еще или нет. Может давай в завтрашнем сообщении я напишу, что с четверга ты будешь вести табличку, чтобы девочки уже заходили к тебе в дневничок. как ты думаешь?
0
20.12.2011
Ответить
Киреевск
Маришка,приветик.я тебе ответила.
вобщем-то разожралась я:(надо брать себя в руки!
0
20.12.2011
Ответить
Псков
Приветики, Мариночка и девочки! Всё я завтра на 3 дня на кефир! Сегодня собиралась, ну чего-то так и не собралась! Эх, моя Сила Воли!!! Где ты!!! АУ!!!
0
20.12.2011
Ответить