Мама двоих (7 лет, 4 месяца)
Шахты
отчет!!!!
ну что ж....похвастаться нечем...ни капельки не ушло..ну хоть не пришло и на том спасибо))) обидно конечно, но мы, русские, не сдаемся!!! знаю что виновата сама...забросила фитбол, обертывания, бегать стала реже(очень сильно болят кости, особенно суставы, по утрам жесть, пока расхожусь уже и жара на улице...), а вот на ночь жрать перестала..вместо мороженого теперь яблочко или помидорка, или болгарский перчик...за это себя хвалю...
А КАК У ВАС???
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Киев
Мне, право, неудобняк успехами хвастаццо, но имеем вот такое:
Итак, мои дела за 1 мес:
Вес 58 кг (-2 кг)
Грудь - 99 см (пипеееееец)
Талия - 73 (-1 см)
Бедра - 92 (-1 см)
В общем за последние 2 недели ушел 1 кг, он же 1 см на талии. Я счастлифф, хоть так - а то ж ну рахиииит рахитом
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
поздравляюююю!!!
а как так у тебя нрудь 99 см а у меня 97...у тебя наверное сама грудная клетка уже чем у меня...потому что не такие уж у меня огромные сиси, похвастать нечем...не то что некоторым)))
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Киев
А ты в лифе меряешь? Я без него даже мерять боюсь. Обхваь под грудью 75
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
без...ну вот а уменя 80...вот я жирная корова
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Киев
Не наговаривай! У всез разный объем грудной клетки, ты ж ребра не уменьшишь!
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
ой да мне бы жир на ребрах тех уменьшить)))
0
12.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 15 лет)
Москва
а у меня весь день нон стоп поэтому нормально поесть я могу только в 22-10 когда засыпают детки ем всего 2 раза в день утром и вечером во время прогулок перекусываю !!!
0
20.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 15 лет)
Москва
не то слова зналабы , что меня ждет не сталабы беременеть так рано , но мы все равно счастливы что так получилось :)
0
20.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
да не...прикольно...хорошая разница у вас...они будут ближе друг к другу в будущем...тебе конечно тяжко, но и это скоро закончится...
0
20.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 15 лет)
Москва
жду жду когда хотябы сын станит самостоят.
0
20.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
мне кажется Лиза быстрее станет))) она такая у тебя сурьезная мадемуазель)))
0
20.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Ростов-на-Дону
а я опять на систему минус 60 перешла,до беременности на ней 22 кг за год сбросила,потом запустила себя,вот теперь надо 10 лишних набранных убрать. только 2 дня держусь пока.но верю
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
неохота искать эту систему...а расскажи вкратце своими словами в чем суть...а то я все время слышу упоминания о ней, а сути не знаю...
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Ростов-на-Дону
на завтрак можно всё!на обед немного сметаны,желательно не жареное,на ужин не жарить, не маринады и до шести. Вот и всё.Я не строго придерживаясь за год сбросила около 22 кг
0
11.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Перешлите мне срочно! Меня ветром сдувает(((
0
11.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Тольятти
После первых родов меня тож сдувало)))Может на фоне стресса,а после вторых все,не думала,что столкнусь когда нить с лишним весом,хотя если брать рост то вес у меня в норме,но живот мне не нравится((Так что сейчас то сдувает,а после второго(если соберетесь) можно раскабанеть(((Но конечно все это индивидуально...
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Москва
НЕ факт ГЕНЕТИКА рулит. Живот, остался но восновном это кожа.
0
11.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Тольятти
Если генетика рулит,то значит я буду стройная и красивая
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Москва
Я себя сравниваю со своей мамулей, а я еще изначально худее ее. У еня основная борьба только с кожей
0
11.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Тольятти
Я тож изначально худее мамы,у нас вообще полных в семье и даж в ближайших родственниках нет,никто не страдал лишним весом,конечно не считая послеродовых кг.которые ушли потом.Я жду когда грудью перестану кормить.сяду на диету и кг думаю начнут уходить
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Москва
С первым детенком у меня все само ушло. Я вообще не знаю, что такое диета, наоборот хочу остаться при нынешнем весе, нежели вернуться к 44 кг
0
11.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Тольятти
Ну 44 конечно это ооочень мало,а после первых родов у меня тож живот аж вогнутый был,и жопа тож пропала,но потом вроде вернулся мой норм вес.А так до родов я весила 51,сейчас 57,как и при выписке из роддома,меня все устраивает,только живот бесит и в джинсы я не влазию в свои((((((
0
11.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Люберцы
Из чудовищных 21 кг набранных за беременность, пока ушло 13. Вот решила попробовать Дюкана, есть перед глазами живой пример очень похудевшей подруги. Я только начала. Обещают, что через 3 месяца получу свой желаемый вес))
0
16.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
так...а ну ка быстренько поделись с подругами по несчастью че й то за черт такой Дюкан?
0
16.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Люберцы
Я только начала, вот сегодня во вторую фазу перешла. Дюкан - это французский доктор, он вот за 30 лет придумал свою диету, она белковая. Плюс обязательно есть овсяные отруби, а их хрен найдешь, я несколько дней искала при том, что мы в Питере. Вот русскоязычный форум про эту диету, там все-все написано: dukandiet.ru. А еще я заходила на его иностранный сайт, там есть калькулятор твоего идеального веса плюс рассчитывается, сколько дней ты должна провести на каждой фазе диеты dukandiet.co.uk Это бесплатно))) Так вот, у меня сейчас атака закончилась, первая фаза. По калькулятору должно было уйти 0,9 кг, ушло 2. Но это лишняя вода пока, а не жыыыыррр))))
0
17.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Люберцы
кстати, расскажи про обертывания, а? пожалуйста)
0
20.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
простой пищевой пленкой обматываешься в 2-3 слоя и ходишь по дому или занимаешься делами или спортом(но спортом проблематично, потому что потеешь и от активных движений у меня вся эта пленка скатывается))) а под пленку можно мед, крем, парафин или вот тут девочка одна посоветовала бадягу, можно масло оливковое....короче создается эффект сауны..ноесли по чесноку то я в жару не обертываюсь, потому что у меня тогда раздражение сильное( особенно на ляжках где побрито)...
0
20.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Иркутск
оба на! я думала я одна такая))))))))))))))) и у меня не прибыло и не убыло, заказала обруч "Сделай тело" вот жду, думаю с него начать))) и пленку не могу сходить купить или забываю...вот только все в планах.....эх...но мы не сдаемся, это точно!!!))))
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Иркутск
еще пока не пробовала, но хочу замататься и дома ходить, меня только мой живот не устраивает, остально надо подтянуть упражнениями
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
в жару тяжко обертываться...все чешется под пленкой и общее ощущение перегрева присутствует...такое неприятное ощущение прям...
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (19 лет, 14 лет)
Москва
Ой Викусь, молчи......Вот провела я 1,5 недели на даче и................+2кг(((((((Хотя и прес качать не бросала, а живот просто ГИГАНСКИЙ стал))))))Там такие ВКУСНЫЕ, СВЕЖИЕ бууууууулочки
мммммммм. И ужин у нас ну ни как раньше 20-00 не получался))))))Вобщем верно говоришь, русские не сдаются!!!!!!
мммммммм. И ужин у нас ну ни как раньше 20-00 не получался))))))Вобщем верно говоришь, русские не сдаются!!!!!!
0
17.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Тольятти
Я отменила перекусы,ем два раза в день(жара),качаю пресс и ноги три раза в день,конечно же ничего не ушло.но самое главное .чтобы не прибавлялось,хотя животик заметно меньше стал)
0
11.07.2012
Ответить
Мама троих (30 лет, 23 года, 14 лет)
Санкт-Петербург
А я килограмм нагуляла! Это все моя последняя любовь- сочни с творогом! Хотя смотрю на себя - что рожала, что нет по фигуре все одно и то же. А килограмм все же гулящий есть и сволочь самое больное место выбирает - живот! Вот тоже говорю себе - Юля кончай жрать, давай крути хулахуп. Эх.....
0
11.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Чебоксары
ага....я кручу раз в неделю в лучшем случае......леньььь
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Раменское
ну как у нас.. не в коня корм. жру жру жру как последняя скотина, а всё ветром сдувает. сколько мороженых за прогулку выжираю, перед улицей ем типа супа или второго (что-то одно) и мелкие перекусы случаются. особо готовить разчудесную еду некогда. ем мясо с чем-нить (макароны, крупы), утром обязательно кашу и два бутерброда. вечно голодная, худая, кормящая и гуляющая мать (с ребенком приходится на улице постоянно ходить пешком, иначе на руки может запроситься и приходится подкидывать, держать, развлекать)
0
11.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
А мне просто повезло! За Б набрала 28 кг, 24 из них ушло, сейчас вешу 60 кг, ну чуть-чуть - пару кг сбросить и нормально, хотя до Б я была дрыщом. так что 58 для меня самое оно. Никаким спортом не занимаюсь:( ни времени. и я такая лентяйка!
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (21 год, 14 лет)
Шахты
я после первой тоже была везучаяяяя...а теперь пипец!!!
0
11.07.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Вешу уже меньше чем до бер. Но появился целлюлит и пуз жирный висит! :( заниматься не способна - сила воли еще не вернулась! Да и вон говорят, пресс качать незя - молоко пропадает. Вот свою лень этим и оправдываю.
0
11.07.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Санкт-Петербург
47 кг все вещи ношу свои и шортики прекоротенькие новые!!!
0
11.07.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Москва
А я медленно худею, И МЕНЯ ЭТО НЕ РАДУЕТ, добеременный вес 43,5-44,5 кг это маловато и тощевато, для меня иделаужельно 48 кг, а я уже 49. Живот хоть медленно но уходит, за последние недели ушло еще 2см. Качать прес пока не буду, как только начала качать появились сложности с молоком :(((
0
11.07.2012
Ответить
