Взяла себя в руки!!!!
Я сдаюсь..Наши поражения..Сегодня встала на весы,и после вчерашнего обжорства поправилась аж на 1,5кг! Все,сегодня разгрузка на кефмре,завтра один арбуз!!!!
Екатерина
Это у вас за один день привес в 1,5 кг? Ничего себе! Вы с этим поаккуратнее! Это для организма не есть хорошо, когда его не кормят, а потом резко наедаются!
23.08.2011
Ответить
Наталья
это не прибавка в весе...это то, что съели и выпили, а разгрузочный день это правильно.Я всегда после обжорства 1-2 дня разгрузочных делаю и через два дня уже наеденные за день обжорства кг как не бывало))))
24.08.2011
Ответить
Екатерина
Да я это всё понимаю=))) Я имею в виду, что не совсем хорошо сначала практически ничего не есть, потом день обжорства и опять ничего не есть. Мне кажется это для организма очень плохо.
24.08.2011
Ответить
Наталья
Конечно не очень хорошо, к кефиру можно съесть яблочко например, главное совсем не голодать)))На что мы девушки только не идем ради красивой фигуры))))
24.08.2011
Ответить
Екатерина
Оххх это точно, ради красивой фигуры мы готовы на многое. Я тоже раньше на жестоких диетах сидела и даже голодала хотя проблем с фигурой не было, да и сейчас нет, так + - 2кг. Сейчас здоровье намного важнее для меня, нежели фигура, поэтому всё далаю с умом.
24.08.2011
Ответить