Совершенно расслабилась-ездили к свекрови на дачу....
Мной было съедено:
Завтрак:кофе с молоком и ложкой сахара+2 маленькие печенюшки
Обед:салат из свежих овощей с подс.маслом+3шт малосольных помидорки+чуть арбуза
Гости:чай с 1 конфеткой "Степ"(не удержалась,уж оч они мне нра)
Ужин:1 фаршированный перчик+салат из свеж.овощей+чай с 1,5 печеньем
Итог:
сутра на весах 61,5кг(-200г)
Где логика?????Ничего не ешь-не худеешь,нажралась-скинула 200г
Сегодня на кефире)))
Мной было съедено:
Завтрак:кофе с молоком и ложкой сахара+2 маленькие печенюшки
Обед:салат из свежих овощей с подс.маслом+3шт малосольных помидорки+чуть арбуза
Гости:чай с 1 конфеткой "Степ"(не удержалась,уж оч они мне нра)
Ужин:1 фаршированный перчик+салат из свеж.овощей+чай с 1,5 печеньем
Итог:
сутра на весах 61,5кг(-200г)
Где логика?????Ничего не ешь-не худеешь,нажралась-скинула 200г
Сегодня на кефире)))
