Поиск
в Клуб Стройнеющих 14 лет

Отчет по прошествии 3-х недель Протасовки.

Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Вот и третья неделька позади. Радоваться опять особо не чему. На минусе 1.2. Общий отвес 6.2 кг. Все б ни чего, только понять не могу, откуда эти кг уходят??? Объемы почти не меняются(((
12
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Олечка, да ты молодец!!!6,2 за три недели - это ж супер!!!Я тоже так хочу!!!А то с моря приехала опять жирная((
13.09.2011
Ответить
Ну если ты жирная, то мне просто удавиться))))))))
13.09.2011
Ответить
не вздумай))))
13.09.2011
Ответить
попробуйте ещё и спорт, там говорят наоборот - объёмы уходят, а вес нет т.к. мышцы растут))
12.09.2011
Ответить
Было б когда! У меня 24 часа в сутки спорт под названием Артём)))))))
12.09.2011
Ответить
image
12.09.2011
Ответить
молодец)я тоже неделю просидела.правда,с нарушениями
12.09.2011
Ответить
Я вроде не нарушала)) Отвесов!
12.09.2011
Ответить
спасибо)я тоже эту неделю начинаю с настроем соблюдать строго)))
12.09.2011
Ответить
не забывайте, что внутренние органы тоже покрываются жиром.
12.09.2011
Ответить
Да я знаю это! Но когда ж уже внешние то признаки своего похудания увижу?)) Снаружи тоже должно уходить!
12.09.2011
Ответить
скоро начнёт ( уходить)
12.09.2011
Ответить
Долина. Команда пишет начальный вес. Отчет за 09.09-11.09.2011