Мы под осень тонну сбросим. Стало.
Рост 159 см
Вес 56,3 52,4 (-3,9 кг)
ОГ 89 88 (-1 см)
ОТ 72 67 (-5 см)
ОЖ 89 81,5 (-7,5 см)
ОБ 96 91,5 (-4,5 см)
Хочу вес 49 кг...
Худела я, можно сказать, что по системе минус 60, до 12 ела что хочу, но мало. Потом ела только один раз - это был мой обед-ужин, ела мало и не плотно. После 17-18, а иногда после 16 ничего больше не ела. Пила много воды и чая. Качала пресс почти каждый день, делала обёртывания (водорослевые, из голубой глины, медовые, шоколадные), скрабилась тоже много и крема там различные, якобы для похудения. Вес уходит очень медленно и трудно, я худею с июля, изначальный вес был 58,100, за всё это время всего лишь минус 5,700 кг, но я пока не дойду до своей цели в 49 кг - не остановлюсь! )))) с 46 размера я перешла на 42 - УРАААА!!!! ))))))))))))))
Евгения
ИР..... я в шшоке.....это ты за зиму объелась так???????? Вроде вон как похудела!! Иль ты третьего тайком родила))))?
я б с досады повесилась))))
11.05.2012
Ответить
Ирчи
Жень! Вот я сижу сама второй день и сраниваю эти фотки с "сегодняшними" и тихо о..у....ваю......... Третьего не родила - я б повесилась))))
11.05.2012
Ответить
Ирчи
Да мать - отожрались мы с тобой! В моём случае наверное алкоголь - я ж вообще не пила ничего, только на праздники застольные и всё..... А тут чо то, то пятница, то встречи с друзьями, то ещё чего.... Когда я худела я 3 месяца вообще ничего не пила, кроме воды! ))) Ну да, и жрачка само собой! )))
11.05.2012
Ответить
Евгения
и у меня алкоголь))) но я наоборот худею от него))) так как на следующий день есть не могу))) так как меры не знаю)) но сам то он каллорийный
11.05.2012
Ответить
Анастасия
очень красивая и правильная фигура,грех такую запускать! так что худеть худеть и худеть! через немогу!! ТЕРПИТЕ!!!
03.10.2011
Ответить
Юлия
судя по правилам мы не успели подать заявку.((( давайте просить чтоб приняли.
28.09.2011
Ответить
Ирчи
Да уж, что то не айс получилось.... Думаю нас всё таки возьмут, т.к. в правилах времени не было оговорено!
29.09.2011
Ответить
Ирчи
Ну судя по посту до 26 сент 00:00 - это значит, что последняя заявка должна была придти не позднее 25 числа 23:59...
29.09.2011
Ответить
Юлия
вот и хорошо,я ей этот вопрос давно задала до создания поста,она была в сети и не раз но промолчала,и я решилась на пост,вот и хорошо что она это опечаталась.
29.09.2011
Ответить
Ирчи
Хорошо, что мы всё таки учавствуем и не зря ТАКИЕ фотки в инет выставляли на общее обозрение! )))
29.09.2011
Ответить
Юлия
Да слава богу,вот только обидно что модератор сама же сделала опечатку и сама же обиделась на мой пост,типа бунт подняли а опечатка по болезни. Ну почему же бунт то,ну почему ничего не понимаю то что она больная? Просто рассуждали в отдельном посте и ждали модератора. А теперь я же и виноватая. Ладно пусть думает что хочет,не для неё в конце концов худеем.
29.09.2011
Ответить
Кристи
оооооооживооооттттттт!!!!!!!!!!!!!!!!!!! это убийственно, у меня та же проблемаааа! но по круче я тоже учавствую в конкурсе! надеюсь что что то получиться)))))))))))))
27.09.2011
Ответить
Евгения
Ираааааааааааааа!!!!!!!!!!! Я в ШОКЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!!!!
Ты просто супер пупер молодец!!!
Ты просто волшебница!!! А как руки то похудели!!!! блиииииииииииин...ну все...я теперь загналась))) буду тож худеть)) Система кстати мне тож подошла...хорошо скинула...и не набрала ни кг, даже после того как на ночь жрать стала)
13.11.2011
Ответить
Ирчи
Спасибо Женьк! )))) Тяжело конечно всё это, но это того стоит - сама знаешь! Удачи тебе тоже)))))))
14.11.2011
Ответить
Женя-разноцветный Заяц))
я заметила что после рождения второго ребенка хочется чуть ли не сразу прийти в добеременную форму)))) потерпи еще немножко, все лишнее уйдет само!) я уже в норме)) почти ничего не делала (ну кроме житья без лифта 2 месяца)
26.09.2011
Ответить
Влада
а после первой как то особо не приходила, худелось само собой, потом как ГВ закончила набрала вес, потом Б... а сейчас хочется собой занятся
да, за 3,5 месяца уходит сам собой вес, а потом помогать надо
27.09.2011
Ответить
Ирчи
После второй Б всё лишнее уходит тяжело... На мой взгляд ушло по максимуму, теперь надо помогать! ))
27.09.2011
Ответить
Женя-разноцветный Заяц))
удачи тебе!! на пузо оч рекомендую баночку в дУше.. удобнее конечно лежа на диване перед телеком)), но сейчас мы себе такую роскошь позволить не можем к сожалению))
27.09.2011
Ответить
Ирчи
Спасибо! Ты имеешь в виду силиконовую банку? Мне что то стрёмно банками по животу водить после КС и к тому же, говорят, что на животе нельзя баночный массаж делать....
29.09.2011
Ответить
Женя-разноцветный Заяц))
первый раз слышу. я себе делала тока не силиконовой а стеклянной с грушей. мне так удобнее.. кожа становится гладенькая и упругая. НО про КС ниче сказть не могу, но думаю по шву точно водить не надо... и мне кажется когда сама себе делаешь можешь ведь регулировать и накидываться сразу чтоб больно и синяки.. потихонечку начинать, надо ласково к себе любимой))) но массаж однозначно надо, одним качанием пресса и кручением круга живот не убрать на мой взгляд..ИМХО
29.09.2011
Ответить
Ирчи
Я слышала, что вообще не в коем случае стеклянной банкой нельзя делать! Хрен поймёшь, одни говорят можно, другие нет.... Круг я не кручу, опять таки из шва КС, по шву банкой водить это вообще ненормально мне кажется! )) Пресс качаю, но, чтобы накачать пресс на это уйдут годы... Кроме пресса я ещё массажер использую "релакс энд тон" + обёртывания всякие... а и ношение утягивающего белья. Вот! ))
29.09.2011
Ответить
Женя-разноцветный Заяц))
моя массажистка сказала такой можно делать))
ты молодец! серьезно подходишь! )) у тебя все должно получиться!!
29.09.2011
Ответить