Параметры:
Рост 158см
Вес 54,7кг - 52,9 (-1,8)
ОГ 89см - 88 (-1)
ОТ 71см - 67 (-4)
ОБ 91см - 89 (-2)
ОН 53см - 51 (-2)
Севастополь
"Мы под осень тонну сбросим. Стало"
Севастополь
Спасибо) но я считаю, что еще надо сбросить кг 5 и потом активно сушить мышцы! оч хочу красивое подтянутое тело)
0
25.09.2011
Ответить
Москва
ну это понятно,я тоже хочу 48,но я уже сейчас качаю всё активно,потому что верх у меня ужастен(живот торчит)
0
25.09.2011
Ответить
Тюмень
Катюш, у нас с тобой одинаковые параметры, на сегодня с утра мой вес- 54,750, рост 158, объемы не измеряю- с сегодня села недельную диету, очень надеюсь что кг. 3 уйдет. Моя цель 45-47 кг. Ты как боришься с лишним весом ?
0
25.09.2011
Ответить
Севастополь
Как только не пробовала: и система —60,и диеты,и бег,и бодифлекс,и обруч и много много другого))) но порой все так надоедает,что срываешься и резко все кг возвращаютя. Но с момента родов я похудела на 20 кг уже)
0
25.09.2011
Ответить
Тюмень
Блин, Катюш, а я похудела на 10 и ни как не могу взять себя в руки...такой дипресняк начинается из за этого, каждый день собираюсь сесть на диету и ни как...(((
0
17.10.2011
Ответить
Севастополь
Ага, будет поддерживать маму)))
0
25.09.2011
Ответить
