Всем привет,меня зовут Алина!:)мне 21год,двое детей!сын и дочка!:)с сыном набрала во время беременности 23кг!и так не сбросила!все что с дочкой все ушло сразу же!итак,рост у меня 165,вес сейчас 80кг!хочу похудеть до 65!надеюсь вы мне поможете?:)
Всем привет!давайте знакомится?!.:)
я на гв!!!а что там нужно кушать???где наити списочек?
0
07.10.2011
Ответить
Махачкала
система минус 60 информация в этом сообществе и отдельное сообщество у меня в информации посмотри.
0
07.10.2011
Ответить
Пушкин
Я на ГВ прекрасно худела! Не голодала. Просто кое-что исключила, что-то ограничила, физнагрузочки... и всё пучком! -4 кг в месяц уходило. Дерзай!!! Такая молодая мама и двое детишек- класс!!!
0
06.10.2011
Ответить