Девочки, всем добрый день! Хочу поделиться успехом прошлого года. Ровно год назад начала худеть в ноябре и к марту похедела на 12 кг с 80 до 68, цель была и остается 60. Сейчас опять начала похудательную программа, все-таки очень хочется быть 60 кг (для меня это супер, до беременности была 65 кг) - диета, не ем после 18,00 и один раз в неделю йога. Вот так это было
До 80КГ
И вот после 68 кг
Желаю всем нам удачи, к новому году хочу твердые 65 и никаких расслабонов!
