как обычно.Кто нибуть за компанию нехочет?
Москва
ыыыыыы))) сто лет тебя не видила))) одна ты мне настоящая соратница!!!Ты на какой была?Я на победе горькой.
0
19.10.2011
Ответить
Москва
Чекнутый айфон слова переправляет, такая белебирда получается... Щас глянула, что тебе написала и афигела... Писала ммм,он мне какую то мисс припесал... Идиот. Блин, че то не худеется нихера...((((
0
19.10.2011
Ответить
Москва
Мне на нее нельзя,я на ней начинаю слишком много себе позволять
0
20.10.2011
Ответить
Да ниче особенного- на завтрак заточила конфет, обед творог, ужин кура скучно и неинтересно
0
20.10.2011
Ответить
Москва
лучше черный,но в принципи любой,на отвес не влияет,хоть сникерс..
Это разгруз,поэтому день,но если завтра кушать особо хотется не будит,то и завтра посижу.
0
19.10.2011
Ответить
так это просто на день......та не...че то существенное надо........и че тебе нравится
0
19.10.2011
Ответить
Москва
Ну так то,каждый день на чем то.На шоко моно неделю сидеть. На нем объемы хорошо уходят,у всех девченк за день от 700- 1200 . Так давай со мной вообще.
0
19.10.2011
Ответить
Москва
Попозже все напишу.Пока раскажи свои предпочтения в еде и от чего не можешь отказаться
0
19.10.2011
Ответить
от всего могу..я и так не ем мучное жирное....
0
20.10.2011
Ответить
Нефтеюганск
А если сникерс то его только один можно? Просто я обычный шоколад не люблю
0
19.10.2011
Ответить
Нефтеюганск
а точно же 100 г шоколада на день. спасибо! Сегодня уже не успела, значит завтра буду разгружаться
0
19.10.2011
Ответить
Москва
Заюш,когда хочется сладкого,это отличный вариант.Не поправишся,и вкусно.Ты худинькая,много не потеряешь.Но если есть жирок у человека,то за день в среднем кило уходит.Но вчером кушать охото,придется терпеть
0
20.10.2011
Ответить
Санкт-Петербург
скажите пожалуйста, а вы только диеты придерживаетесь или спорт подключаете?) сколько максимум скинули на этой диете? спасибо)
0
19.10.2011
Ответить
Москва
это не диета,это разгрузочный день) На нем в среднем кг за день уходит.(в зависимоси от лишнего веса и индивидуальных особеностей). Помимо халахуп,прес,отжимания,растяжка.
0
19.10.2011
Ответить