Войти

Отчет за 23.10.2011

Привет! Я опять 55,500...эх...  Как вышла на работу, что то начала набирать и это мне не нравиться. Что делать? Ем так же, физ. нагрузки не такие конечно, но есть ( обруч + пресс + массажик), а живот растет.
0
24.10.2011
Марина
счастье-мальчуган, 14 лет 10 месяцевКатюшка, 12 лет 5 месяцев Москва
Эльвирочка, ты последи получше за своим питанием, особенно за перекусами, возможно на работе много чая со сладостями, ты прям позаписывай за собой каждый прием пищи, любой даже яблоко или одну печенюшку. Может тогда станет понятно, что к чему.
0
25.10.2011

Я перекушиваю только яблоками, а печеньем принципиально НЕТ!!! Но обязательно воспользуюсь твоим советом, Мариночка, СПАСИБО.

0
25.10.2011

Приветик,Мариш!Мне хвастать не чем,сплошные привесы:(

вчера +400гр.вес 54,3кг

сегодня снова +400гр,вес 54,7кг

0
24.10.2011
Марина
счастье-мальчуган, 14 лет 10 месяцевКатюшка, 12 лет 5 месяцев Москва
Оксаночка, что же такое, кд еще далеко, а вес растет, давай вводи разгрузочные дни, будет проще.
0
25.10.2011
❋Юлия❋
♥♥♥Никитка♥♥♥, 16 лет 4 месяцаМатвейка, 12 лет 9 месяцев Иваново

Добрый вечер)))

У меня 60,0(+100г),завтра боюсь будет больше-ездили к свекрови.

0
24.10.2011
Марина
счастье-мальчуган, 14 лет 10 месяцевКатюшка, 12 лет 5 месяцев Москва
Приветик)) Ну поездка к свекрови это святое))) 
0
25.10.2011
❋Юлия❋
♥♥♥Никитка♥♥♥, 16 лет 4 месяцаМатвейка, 12 лет 9 месяцев Иваново

Эт точно)))) 

0
25.10.2011
Отчет за 20.10.-22.10.2011 А мне всё мало!!!!!!!))))))))))))

Похожие записи