Кто со мной объемчики поскидывать завтра?)
Москва
Это разгрузочный день.
На день дается 100гр плитка люююбова шоколада,и кофе с молоком без сахара(я на фруктоже пью).Ну и любое ко-во не газированой минералки.
0
29.10.2011
Ответить
Харьков
Оооо:)а шоколад никак не повлияет???можно любой,или обязательно черный,или белый,или молочный?:)
0
29.10.2011
Ответить
Москва
Для полезности лучше черный,но на отвес не влияет.Обсалютно любая любимая плитка. Я к примеру завтра на тоблероне буду)
ПОчитай отзывы.На нем отлично уходят объемы,уменьшается желудок,отвесы 700-1500 гр.Но это зависит от особеностей организма.
0
29.10.2011
Ответить
А с какой периодичностью делать такой разгрузочный день? И он один только? Столько вопросов)) я просто вперые слышу о таком способе)))
0
29.10.2011
Ответить
Москва
)) Он Дает хорошие результаты) Если брать его как разгруз,то раз в неделю.
Если диета,то это моно диета,на 5-7 дней.
Выходить из диеты нужно очень аккуратно)
0
29.10.2011
Ответить
Лобня
Ну у нас с тобой похожий рацион!!! Сама сижу на кофе и шоколаде, без разгруза, постоянно....)))))))))))
0
31.10.2011
Ответить
Тазовский
и я с удовольствием. напиши подробнее как это делать. я вроде сидела на шоко-диете, но уже забыла что и как))))
0
30.10.2011
Ответить
Москва
100 гр любимой плитки+ кофе с молокой бс. Я пью с фруктозой. Не газированой минералуи сколько угодно! Но пить мин. Не раньше 3 часов после шок.
0
30.10.2011
Ответить