день 10

не взвешивалась утром(опаздывала на работу)

весь день кофе+молоко(за день кружек 10, то есть молока около 300 мл за день)

2 пастилы, 4 мармеладки=)) - надеюсь просвистят мимо , не отложатся в жирки

утром проспала-без завтрака.

обед и ужин врагу. рабочий процесс не отпустил на пережор=)

ночь - зелёный чай...

вобщем я КРУТЫШКА, на разгрузке.

З,Ы, жалко только за обилие кофе.вредно