Приветик всем!
надеюсь что наше безусловно приятное время препровождение продлится недолго и я пойду дальше)))))) в "5кг и меньше".... и вам всем того-же желаю...)))
на сегодня вес 82 хочу 61 и того 21кг надо сбросить)
Москва
Ну что теперь в эту категорию вступаю)))) только с запозданием в 4кг)))
Москва
привет! ты как худеешь?? я на японке сейчас потом на какую нибудь еще диетку а потом планирую -60 систему...
а там не знаю как пойдет)))
0
13.11.2011
Ответить
можно сказать пока никак..не начала еще
завтра иду к гастроэнтерологу.в зависимости от того что разрешит есть-буду как то строить питание
мне еще есть надо 6 раз в день..
0
13.11.2011
Ответить
Москва
ооо....ну если по здоровью какие ограничения то конечно очень осторожно надо...я тоже вначале собиралась по врачам а потом худеть в итоге получается наоборот вначале диета а после врачи))
0
13.11.2011
Ответить
как говорится приперло..в итоге только набираю и набираю((
тут без режима строгого не получится ничего
0
13.11.2011
Ответить
Москва
стараюсь когда возможность есть но не всегда....делаю всякие обертывания кремчики скрабики и тд)))
массаж скоро начну..
0
13.11.2011
Ответить