ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ!!!

Странно,я 20 кг за месяц скинула на диете ГВшной,осталось 4 кг. Может время должно пройти.

кушайте на здоровьe) худеть будете потом. на ГВ диета не нужна. и, Женя, извините, вас вчера оскорбили в сообществе ГВ, а я не отреагировала сразу. больше не повторится.

Когда вы начали потреблять меньше калорий, ваш метаболизм замедлится, желая сохранить энергию в ответ на сокращение калорий. И это-временное явление, пока организм не поймёт, что это не голодные времена, и что вы получаете достаточное количество калорий, белка, углеводов, жиров и полезных веществ. Вы не должны отчаиваться, если первое время вес стоит , так как наступит тот момент, когда вес пойдёт вниз. У кого-то это займёт два дня, у другого неделя или две, в самых сложных ситуациях это может занять несколько месяцев (например, при повышенном избыточном весе и медленном обмене веществ). Нет ничего хуже, если вы срываетесь, после недели или месяца контроля за своим питанием и изнурительных тренировок , не видя результата! Результат придёт, вы работаете над этим, и как наступит ваш момент, вес начнет стремительно падать вниз, и вы увидите плоды своего труда! Нельзя отчаиваться, вес вы набирали нe одну неделю или месяц, так же и с потерей веса, вам потребуются месяцы.

Не переживай , по правилу организм после родов приходит в норму примерно через год.Главное себя не запускать и не на едатся .

добрый вечер Женя,не переживайте вес потепенно начнет спадать ,у меня тоже самое было,но только я кушала и учное и сладенькое и до года кормила грудью,только за ночь до года вставала по пять раз кормить грудью.Если вы будете так же питаться и дальше то правильно было написано после 6 месяцев вес будет уходить.Так что не переживайте и кормите ребеночка дальше,это и вам и малютке на пользу.

У вас во первых лактация еще полностью не установилась я например с пустой грудью весила на 2 кг меньше чем с полной, матка еще полностью не сократилась, да и гормоны еще во всю шалят. надо хотябы пол года подождать.