Ну вот, прошла неделька, во время которой я наслаждалась едой (на прощание). Теперь начинаю жить по новому. По Дюкану.Попробую...
Пока не буду писать свои параметры публично (стыдно...), если будет результат (а он ОБЯЗАТЕЛЬНО будет!)- потом похвастаюсь.
Итак, по схеме, я должна за 6 дней сбросить 2,5 кг - к 17 декабря.
Затем, за 129 дней сбросить 16 кг - к 23 апреля я должна быть довольна собой!
И дальше идет закрепление результата 184 дня...
Скидывать много и долго...Но пути обратно нет и на остановки тоже! Успехов мне!!!
успехов и терпения!
