Мой вес сейчас 58 кг, это + 3 кг за почти полные 2 недели... весила я себе такая 55 кг, подумала что много, (так как рожать ходила с таким вот весом, потом схуднуло до 50, комфорт неописуемый и моральное удовлетворение... )решила сесть на диету, а так как раньше я ни разу такой штукой не баловалась, всё сделала не поправильному, плюс вместо 7 дней, слезла на 4 дне. После 3 дней празднования сегодня утром встаю на весы... а там 58 неполных, я , мягко говоря, охренела! ни разу в жись стока не весила... Сегодня однозначно после 6 не ем. И кстати, после моей диеты испортила себе пищеварение и перестальнику снесла напрочь. Упражнения делаю каждое утро, кроме этих праздничных дней, ибо была не дома. Ругайте меня, ругайте...
Минск
ругаю,ругаю!!!!!!!!!!и меня бы кто поругал...все ною только.а для того,чтобы похудеть реально ни черта не делаю.все собираюсь не жрать после шести и пресс качать.но никак собраться не могу.мне бы 7 кг сбросить к лету...
0
12.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Ругай- не ругай...у меня то же самое...худела- худела 2 недели, на весах все взвешивала, в дневник питания записывала, калории считала....похудела...поехали к бабушке на выходные- ела все как будто никогда еды не видела...голубцы, котлеты, блины...итог +2 кило за 2 дня.....
0
12.12.2011
Ответить