вот история моего питания и веса за последние несколько дней:
12.12-56,8(втечении дня была молодцом,вечером почти не ела!)
13.12-56,5(-300)(вечером дала слабинку...)
14.12-56,5(начался ЖОР налопалась разного, ,в ход идут всяки мясные рулетики,куриные ножки... )
15.12-56,5(продолжения ЖОРа,натрескалась пельменей запеченых...)
16.12-57,1(+600)(ну вот,оргнизм пельмешек не простил мне))втечении дня я молодец,после 18ч. нини..НО с 21.30 до 00.20 пиваааас с чипсами и рыбкой...)
17.12-56,6(-500)(...хммм,наверно ...выписала,пардон, все...и даже больше)
вот и как его понимать? ешь,стоит на месте пару дней,пьешь пиво с соленьями,отвес.,да не маленький))
чудесаааа.........
