девочки, а когда будет еще какой-нибудь конкурс? я как всегда опоздала на Снегурку, но опять взялась худеть - срочно нужен мощный мотиватор!!!)) Снегурочки-не дурочки совсем скоро закончатся, на НГ конкурсов наверно не будет - после каникул ловить?
Москва
ой как долго ждать!!!((( я уже начала со вчерашнего дня: на этот раз считаю калории. мне -60 не подошла, не могу не есть вечером, я ложусь в 2-3 ночи))
0
21.12.2011
Ответить
Москва
я ты их точно считала (с весами) или приблизительно? у меня подруга тоже на этом здорово похудела, она мне сказал что считала приблизительно и главное держать себя в руках в общем
0
23.12.2011
Ответить
Орел
нет,я попала на сайт диетаонлайн,и основательно подошла к этому делу,купила весы электронные и все взвешивала,вначале было оч интересно!потом уже примерно знала где сколько грамм,когда сомневалась взвешивала!
ну и конечно важно не есть вечером! хотя бы после 19 нини)
0
23.12.2011
Ответить
Москва
это-то для меня самое сложное((( я могу хоть весь день с утра не есть, но чтоб потом покушать вечером)
0
30.12.2011
Ответить
Орел
ДА,ТЯЖЕЛО!НО САМИ ЗНАЕТЕ,БЕЗ ТРУДА...так что все в наших головах и руках! с наступающим!
0
31.12.2011
Ответить
Москва
это точно!!! СПАСИБО, И ТЕБЯ ТОЖЕ!!! ПУСТЬ В НОВОМ ГОДУ ФИГУРА БУДЕТ СТРОЙНОЙ, А ДЕТИ ПОСЛУШНЫМИ)))
0
01.01.2012
Ответить