Результат гречневой диеты (6 дней)
Дневники худеющихНачала с 61,5 кг. сейчас вес 57,2 кг.
итого за 6 дней речки минус 4,3 кг.
Для меня это отлично,не идеально конечно, но...
Теперь надо этот вес удержать- поэтому к выбору блюд сейчас буду подходить с вниманием))
Девочки, кто со мной начинал, пишите о своих результатах))
Всех с наступащими новогодними и рожденственскими праздниками
итого за 6 дней речки минус 4,3 кг.
Для меня это отлично,не идеально конечно, но...
Теперь надо этот вес удержать- поэтому к выбору блюд сейчас буду подходить с вниманием))
Девочки, кто со мной начинал, пишите о своих результатах))
Всех с наступащими новогодними и рожденственскими праздниками

Esperanza
Поздравляю!!Отличный результат!))
Если помнишь,я собиралась выйти из нее вчера(в лучшем случае).После неприятной прцедуры ФГДС я пришла домой только в 15ч(ни ела ,ни пила с утра) .И поскольку еще были неприятные ощущения после этой "кишки"((...дико есть еще не хотелось.Но около 5 ч была готова уже волка съесть.Так вот гречечка-то отлично пошла)))....В 7 правда я еще ее поела...с яблоком...и медом...И на ночь часов в 11 уже за полчаса выпила 1 литр!!! кефира ....Оголадала просто за день.А сегодня как-то так получилось ,что просто некогда было готовить...ну и рука просто потянулась к гречке...Съела прилич.порцию,запила кефиром ,ну и парочку хлебцев..потом яблочко...и так снова день прошел))..ну правда в 8ч.вечера 2 конфетки-таки съела...Вообщем,сегод.шестой день уже навер,мож.не считать....Сейч еще пойду кефирчика наверну...Вес,к сожалению,так и не понимаю...Весы нужны нормальные...Ну стоИт вроде!!!((((..)эти 2 кг)....Хотя бы себя проверила.Думала2,максимум 3 дня посидеть,а тут аж 5,с половиной почти))) ....Но организму ,однозначно,легче..
27.12.2011
Ответить
Летта
Ну вот видишь и 5 дней получилось.А потом втягиваешся. я так раньше уже дни путала, сколько сидела на гречке, то есть не считала как сейчас... Все в наших руках- и это не может не радовать) С наступающим!!!!
28.12.2011
Ответить
Катерина
поздравляю! теперь главное по-тихому выйти из этой грече!
с наступающими! хороший подарочек)
26.12.2011
Ответить
Татьяна ( детская мебель)
А как варить?? Солить не солить??? Ск ее есть?? Что еще можно?
11.01.2012
Ответить
Летта
Варить не надо,солить тоже. Кушать можно сколько влезет. Я стакан гречки на ночь залива кипятком и накрыва крышкой.
11.01.2012
Ответить