это чисто мое мнение!то,что мне помогает,то что дает мне сил и силу воли,хоть и бывают срывы!но иду иду к цели!
и мотивации на самом деле много!
ну нет слова НЕ МОГУ!! есть слово НЕ ХОЧУ!
желание,мотивация и если еще и стимул есть-это как минимум 50% успеха!
-бывает мотивация берется из неоткуда!хоп-в начале ноября узнаю,что 2.12.11. встреча выпускников -я похудела на 2,5кг(58,5-56.0-рост 168)!!т.к. я хотела услышать массу комплиментов,т.к. у меня двое детей-И Я БЫЛА ОБСЫПАНА восторгами!что от девушек,что от мужиков!это такая награда за старания наши!
-и я хочу ходить в гордо поднятой головой,и чтобы люди охали и ахали-"оо,да ладно? у тебя 2-е детей"!
-и чтобы дети гордились,что у них такая мама стройная!
-и чтобы муж даже не намекал,что где-то лишнее появилось(никогда такого не было,хотя весила было дело 63!)!
-чтобы ЕГО друзья пускали слюни(что и происходит) и восхищались какая у него жена!!!
-хочу САМА СЕБЕ нравится!
- хочу пищать от вида в зеркале!
-хочу свободно покупать 42-ой(пока еще 44-ый)!
-хочу летом в купальнике и сидеть и лежать и стоять и не думать,что надо втянуть живот или ща сяду и будет 33 складки!
помню перед НГ 2010 я ставила себе цель 55кг,и встречала тот 2010г. с 55кг!и адже 54,8 было! и я просто парила! и был 42-ой размер! и было все офигенно!
разве это мало для мотивации?
а чего хотите ВЫ? и хотите ли реально!!! решать только ВАМ!!!
и мотивации на самом деле много!
ну нет слова НЕ МОГУ!! есть слово НЕ ХОЧУ!
желание,мотивация и если еще и стимул есть-это как минимум 50% успеха!
-бывает мотивация берется из неоткуда!хоп-в начале ноября узнаю,что 2.12.11. встреча выпускников -я похудела на 2,5кг(58,5-56.0-рост 168)!!т.к. я хотела услышать массу комплиментов,т.к. у меня двое детей-И Я БЫЛА ОБСЫПАНА восторгами!что от девушек,что от мужиков!это такая награда за старания наши!
-и я хочу ходить в гордо поднятой головой,и чтобы люди охали и ахали-"оо,да ладно? у тебя 2-е детей"!
-и чтобы дети гордились,что у них такая мама стройная!
-и чтобы муж даже не намекал,что где-то лишнее появилось(никогда такого не было,хотя весила было дело 63!)!
-чтобы ЕГО друзья пускали слюни(что и происходит) и восхищались какая у него жена!!!
-хочу САМА СЕБЕ нравится!
- хочу пищать от вида в зеркале!
-хочу свободно покупать 42-ой(пока еще 44-ый)!
-хочу летом в купальнике и сидеть и лежать и стоять и не думать,что надо втянуть живот или ща сяду и будет 33 складки!
помню перед НГ 2010 я ставила себе цель 55кг,и встречала тот 2010г. с 55кг!и адже 54,8 было! и я просто парила! и был 42-ой размер! и было все офигенно!
разве это мало для мотивации?
а чего хотите ВЫ? и хотите ли реально!!! решать только ВАМ!!!
все в наших головах!эт основное! желание и настрой!
