Эх, надо Катя,надо...
Разгрузочные дниДевчонки,всем привет ! С завтрашнего дня ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА !!!!!!! Сажусь на недельку,буду оооочень стараться,результаты всегда есть после неё,но организм мой её просто не принимает... !!! Сейчас вешу 66-67кг, хочу свои 60кг вернуть ! Кто со мной? !!!! Свои параметры точные напишу с утра !!
Инуська
Эх, мне тоже не мешало бы. Вчера совершила набег по распродажам и о ужас: за зиму разъелась и не влажу в весенние брюки. Почти во все( Сейчас вес 58-59, цель 55 хотя бы (хотя в былык времена была и полегче)
02.03.2012
Ответить
Катерина
Как мне это знакомо !!!! :((( Вот на гречку я больше не сяду,сейчас сижу на диете,как люди питаются в пост. первый раз взвешусь только через 2 недели,сегодня только 5ый день. надеюсь на результаты !!! в понедельник была 68кг
хочу 60кг !!! Идеал для меня 58кг. рост 169см
хочу 60кг !!! Идеал для меня 58кг. рост 169см
02.03.2012
Ответить
Инуська
Понимаешь, мы же еще и лечимся и планируем. Диеты нам нельзя, нужно сбалансированное разообразоное питание средней калорийности. Желательно дробное. Значит прийдется жить на кухне, чтоб готовить все это((
02.03.2012
Ответить
Катерина
Ага,я его жду с нетерпением уже !!!!!!!!!!!!!!! А ты будешь постовать ? А ещё,собираюсь на аква-аэробику ходить !!!!!!! Ура-ура-ура !!! :))))))))))))
08.02.2012
Ответить
anna
конечно да !!!!!!!!! я постничаю уже год...в прошлом году пыталась выдержать до Пасхи и перед Рождеством постничала....очень хорошо себя чувствую...самовнушение....ни мяса и конфет не хочется...правда!!!!!!!!!
если ДАСТ БОГ мне ЗБ, то откажусь только от мяса и конфет !!!!!!!! буду кушать яйца, молочные продукты, рыбу....ведь здоровье малыша важнее !!!
молодчик что пойдеш на аэробику !!!!!!!!!!!!
08.02.2012
Ответить
Катерина
Какая умница ты !!! А я только Великий пост соблюдаю,этот будет уже 3-Ий. В 1-ый раз и не планировала худеть,а просто за компанию с родителями (это перед свадьбой было)похудела на 12 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! В том году уже была такая цель,скажу честно ! Похудела на 5 кг. Эх,а мне разрешат только летом беременить... Так хочется ощущения эти пройти,хочу всё испробовать,радость от 2 полосочек,шевеления,сами роды (раньше их боялась,даже и думать боялась о них),увидеть как мася мне улыбнётся,самая 1ая улыбка посвящена нам,МАМАМ,ещё в роддоме,даже безсонные ночи... ХОЧУ ВСЁ-ВСЁ... Пока мечты и 1 \ на тесте. Но летом я уверена,заслужу это счастье !!!! Аква-аэробикой хочу подтянуть тело. :))
08.02.2012
Ответить
anna
все у тебя и у меня получится !!!!!!!!!!! двери открываются только перед теми кто стучится в них !!!!!!!!!! так что все будет хорошо !!!!!!!!
и о себе не надо забывать...это ты хорошо придумала на счет аэробики...надо и себя к лету подтянуть :))))))))))))))))
08.02.2012
Ответить
anna
ой. незнаю получится ли у меня ??? работа .......... хотя...надо подумать :))))))))))))))))))
08.02.2012
Ответить
Катерина
Подумай пожалуйста !!!! Я тоже так думала,ой работа,я же устану,да ещё и дома дела и тд... А сейчас поняла,это моя лень говорила !!! Я не говорю,что у тебя так. Просто я поняла,что такими темпами,я своего не добьюсь !!! особенно пока малыша нет,можно позаниматься !! Подумай !!! Буду рада компании !!!
08.02.2012
Ответить
Катерина
Ната, ТЫ ПОТРЯСАЮЩЕ ВЫГЛЯДИШЬ !!!!!!!! У ТЕБЯ ЕСТЬ ВСЕ ШАНСЫ !!!!!!!!!!!!!!!!! МЫ С ТОБОЙ !!!!!!
13.01.2012
Ответить
Катерина
да не за что !!!!! Для мамы 3-их детишек, ты в потрясной форме (ПУСТЬ СРАЗУ ПРИЗЫ ЗА ЭТО ВЫДАЮТ !!!!!!!!!!!) :)))))))) !!! Мы с Элиной за тебя держим кулачки !!!!! УДАЧИ ЕЩЁ РАЗ !!!!!!!!!!!!!!!!! :))))
13.01.2012
Ответить
Natka
Я надеюсь,что скоро я буду молодая,СТРОЙНАЯ и многодетная мамочка( осталось только постройнеть
13.01.2012
Ответить
Катерина
Привет,Элин ! Супер,молодца ! Завидую !! А вот у меня совсем маленький сброс :(((( !!! Была на работе,вот только пришла. Настроение плохое, гречку еле пихала в себя, живот болит (мес пришли) и САМОЕ ГЛАВНОЕ ЧП ДНЯ, У МЕНЯ УКРАЛИ ТЕЛЕФОН !!!!
11.01.2012
Ответить
Элинка
привет, ужас((как украли где?? во козлы! давай держись там,у меня тож мес вот вот начнуться ,по малу уходить будет наверное((
11.01.2012
Ответить
Катерина
ну да,но после ваших результатов это мало !!!!! сколько кушаешь примерно гречки в день ? Да вот так,прям на работе, 1 отвлёк, а другой свиснул, хочу к начальству подойти,посмотреть видео этого момента,жесть....
11.01.2012
Ответить
Элинка
конечно сходи!! и в милицию по ходу надо. в маленькую детскую тарелку, с утра только кофе, в 12 гречка залитая кефиром,в 16 тоже и в 17.45 последний прием))) и воды))пью очень много, две 2 литрушки в день))))может и больше))
11.01.2012
Ответить
Катерина
а я её ем 2 раза в день (по 4 ст.л) + кефир, яблочко и много-много воды, 2 литра тоже выпила
11.01.2012
Ответить
Катерина
Элина,привет !!! Смотрю день у нас неплодотворный в похудении !!!! :(((
13.01.2012
Ответить
Элинка
не,ну у меня отмаза реальная)))дела начались при них вес сама знаешь стоит плюс да,жорка взял свое и пустил в меня капусту))))))))) так что завтра думаю плюс кг будет)))а после завтра минус кило обещаю)))Я ХОЧУ УВИДЕТЬ 69,9 ХОТЯ БЫ)))) дальше бегом вперед))) ты сегодня что кушала?)
13.01.2012
Ответить
Катерина
Сочувствую тебе :(((, у меня уже подходят к концу ! :) Гречка 1 раз за день, 2 яблока ,1% кефир литр, Салат из капусты и морковки 2 раза лопала. гречку уже 2 раза не осиливаю !!! Обидно,но считаю прогрессом для себя,что не срываюсь !!!!! А ты ?
13.01.2012
Ответить
Элинка
чего я)) я с утра в лежку с больным животом, до обеда ничего потом кефир стакан, потом пришли с прогулки и налопалось соленой капусты и омлета..омлет то ладно, не много каллорий а вот соленая капуста да еще и так много плюс воды потом литра 3 короче завтра с утра хоть не вставай на весы((( можно завтра без весов?))))))))))) и кстати странно что так мало у тебя вес уходит...может сделаешь себе 5 разовое питание?? то есть ешь то что ты например сегодня ела но в 5 приемов. говорят что так лучше при режиме вес уходит.
13.01.2012
Ответить
Катерина
Бедняжка(ну тебя и крючит в 1-ый день ) !!! :((((((((((( Да вот тоже думаю,обидно самой,столько мучений,а итог... :(((( Думаю надо попробовать !!!
13.01.2012
Ответить
Ольчик)
Всем Привет! К вам можно? Сегодня первый день на гречке. Мои параметры: рост 170, 
ОТ 87, ОБ 100. Взвеситься получится только вечером((
ОТ 87, ОБ 100. Взвеситься получится только вечером((
11.01.2012
Ответить
Катерина
Всем добрый вечер !!! Что кушаем ?? :))) Я вот жутко голодная !!! Все мысли о еде,но я сильная :)))) !!! Скоро яблочко проглочу,ням-ням !!! А вот муж рядышком пюре с курочкой и подливой кушает :))
10.01.2012
Ответить
Элинка
привет))) время 6, кушать уже низя((( мама соблазняла пиццей, устояла еле еле честно)))думала налопаюсь а завтра продолжу гречку....но нет, хочу увидеть на весах первую 6 а потом и 5))) так что держимси)))чего и всем желаю))
10.01.2012
Ответить
Катерина
Молодчинка,так держать,нельзя нам сейчас такие вкусняшки кушать,я тоже держусь (с яблоком в руках)думаю от зелёных яблок вреда не будет !!! У меня проблемка нарисовалась,завтра в гости нас пригласили,ой тяжко будет отмазаться у них не кушать,но я честно выдержу.
10.01.2012
Ответить
Элинка
девчонки как настрой?? без яблок не смогла, два сьела , на ужин гречка кефир))
10.01.2012
Ответить
Виктория
Всем Привет. Господи я самая жирная ... 83,4...кошмар...начинаю!всем удачи!
10.01.2012
Ответить
Катерина
Девочки,привет ! Виктория,так нальзя говорить,ты что,перестань !!!!!! Элина обсолютно права,ЭТО НЕ КОНКУРС !!!! Мы здесь собрались все худеть за компанию,это и стимул дойти до конца, и порадоваться достижениям нашим будующим !!!! Ведь я тоже могу написать , что из всех нас,у меня саааамая большая Ж...А, но это моя конституция(наследственность,форма у нас "песочные часы"),так что ЛЮБЛЮ СЕБЯ такой,42 размер мне никогда на себе не видеть,МАКСИМУМ 44 !!! так что,не печалься !!!!!!!! Удачи всем в похудении !!!!
10.01.2012
Ответить
Катерина
Всем привет !!!! Пишу,а сама жую. Как вы думаете что ? Правильно, гречку с 1% кефиром ! Совсем не хочу её, но надо,вам обещала и дойду до конца все 7 дней !!! Отчитываться буду каждый день !!! Всем желаю удачи !!!!!!!!!!!! А вот мои параметры: Рост - 169 см; ОГ - 91см (но сейчас ПМС,набухла грудь); ОТ - 68 см; ОБ - 107см (самое маленькое у меня бывает 103см, т.к. широкий таз сам по себеВОТ ЭТО МОЙ УЖАС). Ок.ноги - 65 см (если правильно измерила); Вес - 66кг (долго смеялась,ведь вчера взвешивалась, была 67кг,видать организм испугался гречки)
Ну что,ПОЕХАЛИ:
1. 66 кг
2.65.4
3.65.1
4.65
5.64.7
6.
7.
10.01.2012
Ответить
Natka
Ну что, начнемс: Рост 173см, вес 68.6 кг. Параметры напишу сегодня и на седьмой день, по весу буду отчитываться каждый день
1. 68.8кг Ок. бедер-106см; Ок.ноги-61см; Талия -81см ( тихий ужас((((((((((((((((((((((((((() Девочки, всем желаю удачи и силы воли!!!!
2. 67.8
3.67.6
4.
5.
6.
7.
10.01.2012
Ответить
Катерина
Привет,Нат !!!! Оболденный результат !!!!
Вы с Элиной ШИКАРНО СХУДНУЛИ !!! Интересно,почему я так мало сбросила ?????!!!!!!!!!!!!!! :(((((((( Хотя,щас не до них................
11.01.2012
Ответить
Катерина
о-о-о,да не всё же сразу !!! Конечно уменьшишся ! я и так не похудела ! :(((
11.01.2012
Ответить
Катерина
мда... только щас вроде прихожу в норму,успокаиваю себя,что это просто телефон... Эх,обидно,фотки,тел.номера... Да всё там. ой, пока всётаки не получается успокоиться... Да и раскошелиться опять надо на сам телефон !!!
11.01.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.