Рига
После 3х дней срывов я взвесилась и ОФИГЕЛА.... 57кг!!! А ещё совсем недавно я достигла 54,2кг... Ну, что я могу сказать - бывает и такое. Все мы люди. Главное не опускать руки! ОТ: 77см, ОЖ: 87см. Вот куда они поселились эти лишние КГ... Продолжаем худеть.
Сегодня утром после завтрака:
ОТ: 76см (-1см)
ОЖ: 85см (-2см)
Вес: 56,6кг (-400г)
Ладно, девочки мои, пойду ка я в душ...буду "смывать" грустные мысли и заряжаться позитивом! :)
Ростов-на-Дону
скорее всего скопилась вода(отеки)За 3 дня навряд ли ты наела 3 кг=)
Рига
Ну может и частично вода, так как я лопала маринованные огурчики и помидорчики...потом естественно был водопой... :)) Но, я ела и много другой "нехорошей" еды... Так что наела я тоже. :)))
Астрахань
Неделя только началась, а на выходных почти у всех жор))) Я частенько именно на выходных срываюсь поездки, поседелки с родственниками. Самое главное сказать себе: расслабилась и хватит!! Тем более первые кило сейчас опять легко уйдут!!!
Рига
Это точно! а лишний ервый КГ уже ушёл. Я вчера не ела после 18:00. Перешла ка -60 систему. Я в шоке! Сегодня утром 55,6кг!!! Вчера очень много лишней воды ушло само по себе. :))) Супер!
