Девочки,как вы ходите в туалет по больщому?Я по три дня сходит не могу и то потом клизму делать приходится!Чем вы спасаетесь,может чаек или кофеёк какой ?Есть у вас проверенный ,чтобы живот не так уж сильно крутило!Всем спасибо!
Омск
Деликатный вопрос?
Девочки,как вы ходите в туалет по больщому?Я по три дня сходит не могу и то потом клизму делать приходится!Чем вы спасаетесь,может чаек или кофеёк какой ?Есть у вас проверенный ,чтобы живот не так уж сильно крутило!Всем спасибо!
Москва
очень знакомо. Спасаюсь похудательными чаями, типо ЛЕТАЮЩЕЙ ЛАСТОЧКИ и Турбослима. Там в составе, правда, сенна, она не очень хорошо влият на пищеварительный тракт, может вызвать привыкание при частом употреблении.С ней главное не переборщить. А еще, в похудательных целях начала пить льняное масло, утром, натощак. Проблема исчезла.
0
30.01.2012
Ответить
Омск
И как масло,нормально пьется?Обратно не лезет?Думаю может его попробовать.
0
30.01.2012
Ответить
Москва
лезет, еще как, до рвоты. Я с ним поступаю так - глубокий вдох, ложку в рот, и вместе с лимоном выдох.Без лимона - невозможно. Только покупайте в аптеке, и смотрите, чтоб свежее было(специально искала не более 2-х месяцев с даты изготовления), храню в холодильнике.
0
30.01.2012
Ответить
Омск
Спасибо)) думаю начну сначала со свеклы))а то аж вздрогну как представлю(
0
30.01.2012
Ответить
Москва
конечно, свекла, овощи, чернослив или стакан кипяченой воды натощак за 20 минут до еды - лучше и приятнее. Только жаль, что мне это не помогает(((
0
30.01.2012
Ответить
Омск
Очень надеюсь мне поможет)))если нет тогда маслице)))Просто когда я жру как обычно и не худею я в туалет хорошо хожу!))
0
30.01.2012
Ответить
Королев
Ем с утра и на ужин по 2е чайные ложки сибирской клетчатки - хожу нормально каждый день...
0
30.01.2012
Ответить
Омск
пробовала одно время на меня через раз действовала)))а так согласна!Спасибо,что напомнили)))
0
30.01.2012
Ответить
Омск
Я худеть на ней начинала,ела каждый вечер ,Наверно надо мне правильно худеть начинать,а то жру а потом мч ,потом опять жру и опять мч!
0
30.01.2012
Ответить
Москва
я уже все перепробовала: отруби кушала...чернослив, свеклу тертую, воду по утрам пить, ложку масла оливкового.... и это не по разу попробовала, а делала продолжительное время регулярно... ничего не помогает. Но когда наемся от души мяса например или в макдональдсе перекушу (это не каждый день и даже не каждую неделю естественно), то все отлично получается... нечем в туалет ходить похоже....
0
30.01.2012
Ответить
Омск
Вот наверно у меня так!!!Правда я щас заболела и пью таблетосы,приходится кушать,но как-то с туалетом все равно не очень(((
0
30.01.2012
Ответить
Тверь
На ночь заливаете кипятком 5 ягод чернослива и 5-кураги+ пару ломтиков лимона или апельсина. утром натощак все это дело съедаете. мне вроде как помогает (хотя до этого я много чего перепробовала включая льняное масло). Только единственный минус-после такого надо дома сидеть первую половину дня))))))
0
31.01.2012
Ответить
Москва
недавно столкнулась с такой проблемой. стала каждый день есть свеклу. через дня 3-4 начал живот работать как часы))))) теперь каждый день стараюсь есть свежие овощи - свеклу, морковь, капусту, плюс чернослив. а еще йогурты сама делаю
0
30.01.2012
Ответить
Москва
Попробуй ввести в свой рацион чернослив,хотя бы по пять штук каждый день. Свекла тоже хорошо помогает,делай салатик и каждый день ешь,но по немногу.Это покрайней мере не таблетки)
0
30.01.2012
Ответить
Москва
И у меня с этим проблемы, если с утра не ем геркулесовую кашу заваренную кипятком, для вкуса добавляю масло и сахар. Еще когда перец тушеный ем тоже помогает!Но от каши эффект в течении часа наступает, особенно если регулярно ее употреблять!
0
30.01.2012
Ответить
я на новый год салат наделала из свеклы с майонезом и сыром ела часто немного чеснока в туалет за день раз 5 ходила))))
0
30.01.2012
Ответить
