Стройные девчата,отчет за 5.02.2012
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПишу пораньше чтоб все успели прочитать-
Утром сделайте замеры,не забудьте.На сегодня только двое их сделали.
И рассказывайте как день провели
У меня сегодня больной день..выпила утром 2 таблетки,в обед еще 2..а живот прошел только к вечеру....
Утром сделайте замеры,не забудьте.На сегодня только двое их сделали.
И рассказывайте как день провели
У меня сегодня больной день..выпила утром 2 таблетки,в обед еще 2..а живот прошел только к вечеру....
Наталья
Всем привет! Мой комп. сломался, отобрала сейчас у дочери, поэтому коротенечко. Утром вес 66.200. Замеры без изменений.
06.02.2012
Ответить
Аннушка
Ну вот... я опять пропустила акт замеривания себя... Завтра исправлюсь непременно! Сегодня утром вес был 61,8
06.02.2012
Ответить
Зебра
Юль если живот так болит можно попробовать прокладки с травами .Они подороже получаются но живот болит гораздо меньше.
06.02.2012
Ответить
Анастасия
А я на месте, во всех местах!!!! даже не хочу думать оних. Хотя вчера кушала норм, массаж баночный, потом ручной, пресс покачала. Вообщем, топчусь на месте. А еще меня бесит ББ уже 4 день, я не могу войти в него с 1 раза, а с сегодняшнего вообще ужас(((
06.02.2012
Ответить
Капелька
вот видишь-тут просто перестройка..новый имидж.скоро все наладится
и вес и параметры скоро изменятся..расскажи как питаешься..может в еде дело
06.02.2012
Ответить
Зебра
Вес утром 69.200+400 .Вообщем ну нельзя мне есть фрукты(((((( никакие даже утром.
Завтрак холодец из говядины и пол памелло.
Обед Кефир и киви 2шт,и яблоко
Ужин холодец из говядины его тоже нельзя.
06.02.2012
Ответить
ВасиЛина
Вес -75,5 кг(ура!)
Ог-96
От-83
Ож-95
Об-104
Он-63
Ор-31
Был дикий застой и в сантиметрах тоже..
06.02.2012
Ответить
туся
первые замеры ОГ=96
ОТ=80
Обедер=100
Оляшек=60
вес 65,5,спорта пока нет,но в еде ограничиваю.
06.02.2012
Ответить
ksenia
Барышни, доброго времени суток!
ВЕс стоит - 59, 8 кг.
ОТ - 70, ОЖ - 80, ОБ - 97, ОГ - 90, ОН - 56, ОР - 29. Сладкого, булочки не ем, спортом занимаюсь, а вес стоит.
06.02.2012
Ответить
Маняша
Сегодня на ББ кошмар какой то - комментирую 3й раз тут... Мой вес стоит - 59.8кг... Я не отчаиваюсь - наверное организму привыкнуть надо... Вчера был спорт и уход согласно расписанию, в еде вообще не нарушала))) Видимо теперь во мне именно жирок уходит а не водичка... Заметила что количества воды, которое я выпивала раньше, стало мне не хватать, пью больше - за раз по стакану точно)))
06.02.2012
Ответить
Юлия
Привет. еле нашла сообщество, очень непривычно. Так вот, я вчера не нарушала. З. кофе с халвой. О. Листья салата, пекинская капуста, сыр, соус. У. грейпфрут. вчера был только ХХ, леееееееень. твою мать, эта лень доконает меня.
Причем я не осознаю что ленюсь, я просто чувствую жуткую усталость, организм сопротивляется, говорит, типа полежи, чайку попей и никакого спорта.... Хотя когда я себя за шкирку заставляю заниматься-потом даже настроение улучшается. Вывод-это не усталость, это лень.
КД на подходе. Лицо зацвело и вообще я отекшая какая то. Вес стоит и параметрами своими я недовольна. Прошлые замеры были лучше. короче подраспустилась я.
Итак, ОГ 90 см
ОТ 70 см
ОЖ 84 см (блин, по моему я в плюсе, прошлые замеры не записаны нигде, только у тебя)
ОБ 90 см
ОН 50 см
ОР 26 см
Вес 51,8 кг
06.02.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.