я до родов 63 кг
и сейчас 87
хочу быть такая как была
Мариуполь
Ты не одна! нас Миллионы! Я с 26 января на диете. Называется 90 дней . Суть в раздельном питании. мясо без гарнира и так далее.. почитай, самая легкая. вот живу завтрашним нем! Завтра можно будет мясо)))) а после завтра картошечку! а послепосле завтра пироженное!!! ))) вес не скажу стыдно))))))))) но скажу похудела почти на пять кг,))) напомню с 26 января!))))))
0
07.02.2012
Ответить
Мариуполь
вот почитай! Первую неделю сложновато будет, но поверь сейчас я уже не чувствую бешенного голода, почтми привыкла! сегодня утром стала на весы, минус 5100, приятно))Но пока не заметно))))))))
0
08.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
о,Танюш и ты тут)))
Я кстати с вами,пойду посмотрю твою диету)
0
02.04.2012
Ответить
Мариуполь
))) я с нее спрыгнула, вот хочу новую попробовать,но эта тоже хороша,просто надоела. почтиая за Эту,завтра на нее сажусь)) Блин,Галь,ну где тебе там худеть??? увидишь меня в обморок упадешь,но я же живу, и муж уже не ворчит))его раскормила,теперь мы на равных))))))))
0
02.04.2012
Ответить
Санкт-Петербург
почитаю и эту.
мне не то что бы худеть прям..мне надо живот убрать и вообще мышцы подтянуть...а то стрёмно так...
мой то вообще говорит что всё нормально и на "кости он не кидается",но я думаю что висящие бока и жирок на животе на самом деле его не очень привлекают)))
А то как я к вам поеду?)город лестниц и горок)))надо мышцы в порядок приводить)))этим я и занялась) ну а ещё на диету которая называется "надо просто меньше жрать"=)
0
02.04.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Оххх. у меня таже проблема. Не знаю, что с собой делать, разве что рот зашить. Хочешь прикольнуться(((
0
07.02.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Я пока малая на ГВ, стараюсь на ночь меньше есть, больше пока ничего не могу придумать((((
очень хочу пойти в спортзал.
смотрела сегодня на хулахупы, но понимаю, что с малой под ногами крутить его не реально
0
07.02.2012
Ответить
Старая Купавна
Извини,если буду груба!!!!Надо завязывать с едой!!!Поставь установку,что ВСЕЕЕЕЕ,ешь из чайной чашки(уменьши дозу).Да ,тяжело,первый месяц,потом привыкнешь.Я до родов 65 была,после 91.Сейчас опять 65.Я двоих деток подряд родила,думала останусь на всегда такой,но нет пришла в себя.Главное цель!!!!Вот я еще в январе 2011 писала в блоге ссылка ,если хочешь скину фото до и после
0
07.02.2012
Ответить
Челябинск
Худеть, срочно худеть. Ты посмотри на себя на кого похожа. На первом фото красапетка, а сейчас...баба. Ты не обижайся я точно такая же, но перед НГ взяла себя в руки и стараюсь похудеть. Ведь как приятно летом выйти на улицу конфеткой. Все упадут.
0
07.02.2012
Ответить
Москва
Везёт Вам.Мне бы после родов потолстеть.До родов 47 кг. Хотя во время родов набрала 17 кг.Таак радовалась,а как родила моментально в свой вес вернулась.
0
16.03.2012
Ответить
Ставрополь
Девочки...прочитайте про NL International...очень вкусная еда....Я на себе испробовала..за 2 месяца -7кг.и -10см в талии..
0
13.02.2012
Ответить
все в твоих руках))во мне вот 20 набранных кг..пока не очень получается их скинуть..но я стараюсь)
0
07.02.2012
Ответить
