девочки,кто сидел подскажите пожалуйста какую рыбку кушали?вся моя проблема состоит в том,что я не люблю рыбу.и соответственно совсем не разбираюсь в ней.помогите советом.с послезавтра планирую начать,а завтра за продуктами.заранее благодарю.
Львов
рыбу ненавижу - ела тупо минтая и хека - так как семга и прочее мне одинаково воняют рыбой))))
0
13.02.2012
Ответить
Ижевск
вот у меня такая же проблема.ненавижу рыбу и запах тоже.
попробую по вашему))
кстати удалось скинуть вес?если не секрет то на сколько эффективно?
0
13.02.2012
Ответить
Львов
я худела один раз на ней (как в принципе вообще один раз в жизни на диете сидела) - да за две недели я похудела с 67 до 60 и вес при мне остался на 5 лет до следующей беременности. Теперь вот пока на ГВ не хочу на нее садится из-за капусты в немереных количествах - но как только буде возможность - то сяду на нее - вешу 66-65 - хочу свои родные 60.
0
13.02.2012
Ответить
Ижевск
у меня сейчас 70,а хочу я 60.конечно в идеале даже 58.но 60 меня вполне устроит.помимо диеты я еще заниматься начала.посмотрим каков результат будет.до этого сидела ни диете скинула 5 кг и вес встал ни туда ни сюда.стало так обидно.решила сейчас перерыв небольшой(неделю-две) и возьмусь за себя всерьез.
0
13.02.2012
Ответить
Львов
ну вот про "японку" скажу одно - на меня действует она, а вот подруга у меня есть - ей мертвому припарки эта диета - она на бананах и твороге худеет отлично при этом, а я от творога на глазах пухну.
0
13.02.2012
Ответить
Ижевск
я по дюкану худела.с начало все отлично потом все.как ни старайся бесполезно.
0
13.02.2012
Ответить
Я ненавижу рыбу))) Но помогает мне только эта диета... Я покупала красную рыбу... Горбушу я еще кое как могла есть))) Может и вам подойдет?
0
17.02.2012
Ответить
Ижевск
cпасибо.попробую.надеюсь поможет мне эта диета.а вам много удалось с ее помощью скинуть?
0
18.02.2012
Ответить
20 кило, но я как псих занималась спортом с утра до вечера... у меня единственная цель была похудеть))) а если учитывать только действие диеты то порядка 10 наверное. но ее плюс в том, что потом аппетита нет тккого сиьного. но это действие на мой организм) удачи вам)
0
19.02.2012
Ответить
Ижевск
спасибо.у меня примерно 10-12.я планирую совмещать с занятиями.посмотрим что выйдет.
0
19.02.2012
Ответить
Старобельск
Я ем хек,на диете уже 5 дней,результата нет вообще,если завтра не будет отвеса буду бросать.
0
13.02.2012
Ответить
Москва
вообще пишут нежирную рыбу - хек, треска....а я морскую звезду( филе тилапии) покупала - она вкуснее)
0
13.02.2012
Ответить
Ижевск
спасибо попробую.вам результаты понравились после диеты?
0
13.02.2012
Ответить
Сургут
я ела форель (варила или на пару), потом брызгала лимонным соком было очень вкусно.
0
13.02.2012
Ответить
