отчет за 15.02.2012
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахСтыдно... Но отчитываться все равно надо. Так и осталось - 79,500. Кушала эти дни. Теперь опять взялась. Хочется выбрать какую-нибудь систему все-таки, но не знаю какую. Когда-то мне очень помогла кремлевка - я похудела на ней за 2 недели на 9 кг, причем к вечеру срывалась и съедала пару фруктов. Но... тогда я кушала овощи вместо гарниров и каш. А сейчас - овощи ему очень ограниченно, т.к. у Машеньки от них болит живот. Что делать? Если к весне не скину 10 кг - мне будет нечего носить, т.к. вещи все у меня были облегающие
Milik
Оленька, а ты попробуй ночной перерыв на 12 часов. В это врем яничего кушать нельзя Только чай с молоком и воду. Может это поможет?
23.02.2012
Ответить
Ольга
А у меня и так получается такой ночной перерыв, когда сцеживаюсь пью только чай с молоком в это время. Как у вас дела? Кашки уже кушаете? Я вычитала, что можно начинать прикорм с безмолочных каш покупных, а разводить их грудным молоком.
24.02.2012
Ответить
Milik
кашки начнем кушать в 6 мес. (как раз после прививки). Прививку делаем во вторник (28 февраля).
Я каши решила сама варить (начну с гречки)
24.02.2012
Ответить
Ольга
Тогда конечно. А Машенька что-то очень плохостала кушать, похоже что болит живот - даже не знаю, может все-таки с 5 месяцев начну вводить прикорм
24.02.2012
Ответить
Milik
прикорм - это не плохо! )))А у меня Сашенька в 4.5 мес. кушал плохо целую неделю. Зато потом наверстал. Мы весим сейчас 8500
24.02.2012
Ответить