-1 кг???!!! Тьфу...
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахНеделя недоедания, отказ от сладкого и практически мучного, 10-ти кратное сокращение порции, отсутствие еды (кроме кефира) после 18.00 и что?! Всего -1 кг!!!!!!!!!!!! И хде, спрашивается, справедливость????!!!!! Тьфу....
НО мы не сдаемся и продолжаем в том же духе!!!
Ирина
дак это ведь так и должно быть...если быстро скидывается, потом быстрее набрать можно, а еще и увеличить вес!!!
16.02.2012
Ответить
Марина
да дело в том, что всегда без проблем его скидывала, а теперь вот как-то медленно
16.02.2012
Ответить
Ирина
главное что процесс пошел!!!скинете!)я наоборот всегда медленно скидывала...всегда была 58кг и чтобы скинуть до 56 надо было потрудиться...а сейчас малыш высосал, наверно, уже 52кг)))
16.02.2012
Ответить
Роза
у меня за неделю тоже так уходило,но при этом я ела запретное на завтрак,и ела до насыщения.
16.02.2012
Ответить
Марина
ну я пока тоже вот белый хлеб могу съесть, тут оладьи ела, но все на завтрак, по ходу от этого всего надо отказываться. А вот из-за стола встаю с чувством легкого голода, не переедаю. И от сахара в чае отказалась и перешла на зеленый чай.
16.02.2012
Ответить
Марина
ну 1 кг не так уж мало, хорошо хоть на месте не стоит. Тренируем силу воли)))))))
16.02.2012
Ответить
