Неделя недоедания, отказ от сладкого и практически мучного, 10-ти кратное сокращение порции, отсутствие еды (кроме кефира) после 18.00 и что?! Всего -1 кг!!!!!!!!!!!! И хде, спрашивается, справедливость????!!!!! Тьфу....
НО мы не сдаемся и продолжаем в том же духе!!!
Архангельск
дак это ведь так и должно быть...если быстро скидывается, потом быстрее набрать можно, а еще и увеличить вес!!!
Серпухов
да дело в том, что всегда без проблем его скидывала, а теперь вот как-то медленно
Архангельск
главное что процесс пошел!!!скинете!)
я наоборот всегда медленно скидывала...всегда была 58кг и чтобы скинуть до 56 надо было потрудиться...а сейчас малыш высосал, наверно, уже 52кг)))
у меня за неделю тоже так уходило,но при этом я ела запретное на завтрак,и ела до насыщения.
Серпухов
ну я пока тоже вот белый хлеб могу съесть, тут оладьи ела, но все на завтрак, по ходу от этого всего надо отказываться. А вот из-за стола встаю с чувством легкого голода, не переедаю. И от сахара в чае отказалась и перешла на зеленый чай.
сначала вес медленно уходит, через пару недель быстрее. Неотчаивайся и продолжай:))))
