Не знаю в какую категория написать. Девочки, подскажите хорошую программу на растяжку всего тела.
Подольск
Упраженения на растяжку
Никополь
Я бы вам показала комплекс растяжки - за месяц сядете на шпагат, да только не знаю как... Это дейтсвительно показывать нужно...
Попробуйте скачать курс фитнес-йоги - там тоже неплохой комплекс растяжки.
0
18.02.2012
Ответить
Москва
http://www.babyblog.ru/user/PolMira/1221540 вот хорошие упражнения ,уже неделю занимаюсь,процесс идет.
0
18.02.2012
Ответить