Мотивация моя.

За время беременности набрала много лишних килограммов, несколько раз садилась на диеты, но никак не помогало. Случайно наткнулась на оригинальный сервис GoodKick http://goodkick.ru. Это прикольные смс пиналки - напоминалки, которые помогают достигать определенной цели, в моем случае похудеть. Каждая смс содержит текст - мотиватор или совет. Сообщения приходят на телефон несколько раз в день, целый месяц. Действительно, с его помощью удалось сбросить лишний вес.
01.03.2012
Позаимствую твою мотивацию,а то мне своей не хватает...........
28.02.2012
ахахах))
29.02.2012
Да, вот про пляж - очень хорошая визуализация ))) Я тоже так делаю, когда тренироваться уже устаю, силы на исходе. Или хочется через 20 минут с дорожки спрыгнуть отдохнуть - представлю себя идущую по пляжу с кубиками на прессе - и появляются силы на еще 20 минут на дорожке ))) 
28.02.2012
)))
28.02.2012
да-да))) очень интересно???что делаешь???
28.02.2012
внизу)))
28.02.2012
сорри...не дочитала)))
28.02.2012
да я ток что ответила Катюхе))
28.02.2012
на какой диете сидишь
28.02.2012
да ни на какой))просто ем 2 раза в день, и не ем чипсов, мака, жаренного. короче проще перечислить что я ем,  ем все в пароварке или вареное. и пью только красное сухое вино. ну и после 6 не ем, хотя даже после 4...вот так. но я ооочень хочу летом быть нормальным человеком))а не слоном!)) хожу на тренажере, и качаю пресс) 
28.02.2012
После 4-х не есть самое то..я тоже этого придерживаюсь)) ну к 6 ближе выпиваю стакан кефире или молоко или яблоко могу слопать
29.02.2012
ну блин,два раза в день так есть то опасно.а чипсы и всю эту херь я и так не ем,у меня панкреотит,дробное питание у меня всю жизнь)))
02.03.2012
а я ем))вернее ела, чипсы, картоху, хлеб, сладкое. Короче все мела. А теперь нет)
02.03.2012
И кстати опасно голодать, а кушать полноценно, нормальную пищу полезно)
02.03.2012
Молодец! Так держать!!!!!!!! и представлять себя стройной на пляже!! ))
28.02.2012
)))ЕЕ!!!!!!!!!))
28.02.2012
За 4 дня диеты -1,8кг Урааааааа!!! 2 день