Перед тренировкой и заматываетесь пленкой.
На ночь.
Другие варианты...
И как эффективней, на ваш взгляд:)!
Москва
Девченки, когда вы наносите жгучий крем (жиросжигатель)?
Севастополь
я максимум выдерживаю 50 минут. Какой там на ночь????))))))
Я обматываюсь и делаю уборку. Не могу в пленке заниматься нормально. Она сползает, скрипит и сковывает движения.
0
04.03.2012
Ответить
Москва
А, какой у вас крем)? у меня оранжевый серии Фитнес (флоресан). Он жгет минут 15.
0
04.03.2012
Ответить
Севастополь
а у меня Вiтекс (белорусская косметика). Он в любой аптеке, впринципе должен продаваться. 
0
04.03.2012
Ответить
Севастополь
О даааа!!! Жжет еще как! Печет нереально! Но я терплю, отвлекаюсь на уборку или готовку, ибо результат хороший от него (ну если делать каждый день, естесственно)
0
04.03.2012
Ответить
удачи!
Воронеж
эффективнее воду пить :) нормальная вода жир выводит из организма как два пальца..*по-секрету
0
04.03.2012
Ответить
Воронеж
так смысл крем? пока он через кожу всосется... вода лишнее изнутри сразу в выделительную систему все впихнет и до свидания!... зачем сложности? :)
0
04.03.2012
Ответить
Москва
Да, че ток не придумаем, чтоб исхудать)! Есть точно не надо!))))хихихи...
0
04.03.2012
Ответить
Воронеж
есть как раз надо. просто знать что ешь и знать как есть. на себе проверено :)
0
04.03.2012
Ответить
Москва
Хааааааааааа, я имела ввиду крем есть)! Чего-то весело мне стало)...
0
04.03.2012
Ответить
