Войти

Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 11,03, 12,03

arisha
Константин, 30 лет 7 месяцевСашуля, 27 лет 8 месяцев Владивосток

Привет ВСЕМ!!!!!!

Хочу написать о том , сколько было касячных дней. ФУХ начну 4- был рамантик как можно мужу отказать, 5 - ДР любимого мужа, 6 - дожирала всё вкусненькое (непропадать же добру), 8 - ну тут ясно наш день (природа , шашлыки, винцо), 9- пыталась взять себя в руки, но невышло. ИТОГО: ПЯТЬ ДНЕЙ КАСЯКОВ и всего +500 гр. Сама в шоке)))))))))))))) Итог 85 кг. С 10 МАРТА снова в строю.

З - кофе с молоком и сахаразаменителем.

О - бульон от супчика, яйцо отварное, кофе.

У - кефир.

Уход - скраб, БМ,мумиё. 

0
12.03.2012
Irinitta
Камилла, 18 лет 7 месяцев Киев

И как мумие помогает??

0
12.03.2012
arisha
Константин, 30 лет 7 месяцевСашуля, 27 лет 8 месяцев Владивосток

Ну я нитак долго пользуюсь мумиём, всего месяц, но хочу сказать , что растяжки становятся бледнее. Посмотрим , что будет дальше. Да ещё немаловажно, что моим растяжкам уже 13 лет, но я надежды нетеряю, ведь хуже нестанет, а вот лутше может быть))))))))))))

0
14.03.2012
Каринаツ
❤Миранда❤I ℒℴѵℯ you!, 16 лет 7 месяцевЯрослав, 11 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

Всем привет!Выпала я из похудательной жизни(((Лежала в больнице,потом еще 4 дня восстанавливалась(Спорта нет и не будет в ближайшие 1,5месяца(((Придется себя начинать ограничивать в еде=))З-какао,О-пол кусочка пиццы+вареники с картошкой и сметаной-шт 8,У-чай+5 конфеты-шипучки

0
12.03.2012
Irinitta
Камилла, 18 лет 7 месяцев Киев

главное есть настрой - значит и результат будет!

0
12.03.2012
Каринаツ
❤Миранда❤I ℒℴѵℯ you!, 16 лет 7 месяцевЯрослав, 11 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

надеюсь к лету выглядеть прилично=)

0
12.03.2012

Привет! Что то я не поняла- отчеты-весна-красна прподолжаються?! Или как?! Решили продолжить?!

0
11.03.2012
Irinitta
Камилла, 18 лет 7 месяцев Киев

Нет))) Изначально этот пост был для простых отчетов каждодневных, а потом присоединили к нему конкурс))

0
11.03.2012

Аааа! Теперь понятно! :) Спасибо! 

0
11.03.2012
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Доброе утро . Вес 66.4-500. Пост продолжается.

0
12.03.2012
Irinitta
Камилла, 18 лет 7 месяцев Киев

ой а я как-то не могу пост выдержать полностью, решила последнюю неделю придерживаться поста))

0
12.03.2012
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Ну пост у каждого свой.  И это правильно. Я для себя оставила кефир и рыбу. 

0
12.03.2012
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Добрый день. вес 66.9-100. Пост продолжается. Не ну филонить это не дела.

0
11.03.2012
Irinitta
Камилла, 18 лет 7 месяцев Киев

ТА да!!! И весна уже на носу, беру себя в руки!

0
11.03.2012
Kerry
Моя Зая, 17 летМое счастье, 6 лет 7 месяцев Пермь

Всем привет. У меня с началом КД вес качет, то 66,6, то вот вчера 67,7. Сегодня с утра 67 ровно, хотя вчера косячила: после 6 съела плов.....Ребенок болеет, а у меня идитская привычка все стрессы заедать..... 

0
14.03.2012
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Доброе утро. Вес 65.800-600. Но состояние поганое . Видимо вирус который мучил всю семью добрался и до меня.

0
13.03.2012
Отчёт за 10.03.2012г "Само совершенство"-отчет за 11.03.2012

Похожие записи