Где талию будем делать?

Где талию делать будем…
Это я про себя. После родов прошел месяц. А у меня так и сидят три лишних кг и много лишних см на том месте, где до Б была талия…
Понимаю насмешку многих, типа мало времени прошло, что ты хочешь.
Хочу не запустить себя, хочу нравится самой себе и хочу привести себя в приличную форму перед летом.
Весы мои нагло врут каждый день. У меня электронные. Один день утром 45,5, а вечером 47. Другой день утром 48, а вечером 45….
Короче это чудо техники отправлено в утиль. Достала старые добрые механические.
Итог- утром натощак 45.5 кг. Мне надо свои добеременные 43 кг.
Все мои объемы устраивают, окромя пуза. Там, где было когда-то 64-65 см ,сейчас позорные 75 см.
Фото выкладывать не буду- позориться только.:)
Цель- привести тело в порядок, кожу, волосы и ногти привести в надлежащий вид- для этого меньше углеводов потреблять, кальция побольше, убрать живот, подкачать пресс, ноги и попу. Укрепить мышцы груди.
Действия : не ем после 6, ограничение сладкого, всяких вредных вкусностей, все мучное, сладкое-до двух часов дня. Из сладостей- чернослив, изюм, сушеные персики- обожаю это дело :) Побольше движения - пресс, отжимания, приседания. Массаж, скраб. Витамины не забывать.
Отписываться буду по мере достижения результатов или просто подводить промежуточные итоги.
Удачи мне :)