Девчонки, начиталась про обертыванеи и куча вопросов теперь...
1. Можно ли чередовать разные виды обертывания за один курс?Или же если я начала первый раз кофейное обертывание, то его и продолжать, или же можно чередовать например с медовым?
2. Можно ли продолжать обертывание при критических днях?Если нет, то курс прерывается или же нужно будет начать все с начала?
3. Какое обертывание на ваш взгляд более эффективное?Какое именно вам помогло.
4. И помогает ли оно вообще???
Москва
Из обертываний мне больше всего нравиться грязь. Делаю два раза в неделю. Во время цыкла перерыв.
Москва
Кристин, я ходила на водорослевое обертование к нам в версаль, мне очень понравилось и эффект был)))а вот дома ни разу не попробовала, хочу попробовать! расскажи как ты его делаешь?
Знаешь,я тоже в ужасном виде и тоже решила взяться за себя, упорно занимаюсь дома, стараюсь делать обертывание и сижу на диете.Ну диетой назвать сложно....в общем называеться"меньше надо жрать".Ем все легкое, на пару, вареное. в основном овощи и фрукты, легкие супы, после 18 конечно табу!
Обертывание я только начала делать, по сему столько вопросов было.Все рецептики взяты отсюда
Муж мой посещает спортзал, а мне стыдно туда ходить со своим внешним видом...Хочу в бассейн( ну или если осмелюсь в спортзал).
А вообще я жду когда будет асфальт, хочу бегать в лесу нашем))))
Если не секрет сколько стоит процедура обертывания в салоне и куда на аквааэробику записалась?
Москва
представляешь мне не пришёл твой ответ, чисто случайно сейчас на него наткнулась(((
я тож решила взяться, я после беременности набрала 17кг(((
села на диету)))
мажусь кремами, хожу в бассейн!!! давай с нами, муж с ребенком развлекается, а я наяриваю туда-обратно, туда-обратно...
бег не для меня, уж очень он мне тяжело дается, бегала пару раз с мужем, но для это был просто УЖАС...
я отдавала 5, но там сеан около 4 часов, пилинг, обертование (с ним лежишь только час), какой-то спец. крем, массаж...
на аквааэробику записалась в ДСК НАРА
Москва
вообще решила взять себя в руки, а то у меня сейчас вес как перед родами, УЖАС!!!! записалась на аквааэробику, села на диету с сегодняшнего дня (кстати давай со мной вместе), 2 раза в неделю езжу со своими мужиками в бассейн, хочу ещё в баньку сходить)))
