Результаты бега: четверо детей, 40 лет, стройное тело
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня
Брук Бёрк – американская актриса и фотомодель, ведущая телепрограмм, победительница седьмого сезона шоу “Танцы со звездами”. Но прежде всего Брук Бёрк – мама четверых детей. Недавно Брук исполнилось 40 лет и она выглядит более, чем сказочно.
Брук Бёрк по дороге на пробежку в Малибу. 30 ноября 2011 г.
Для очередной пробежки звезда надела маленькие белые шорты, ярко-розовый спортивный бюстгальтер, и черно-розовые кроссовки на босую ногу.
Во время пробежки Брук слушает музыку, что официально запрещено в некоторых штатах Америки из-за частых случаев гибели бегунов на дорогах.
Учитывая плотный рабочий график и большое семейство, которое требует колоссального внимания, Брук планирует свои пробежки заране в беговом дневнике:
“У меня есть большой еженедельный календарь на кухне, в который я записываю все планируемые семейные события, время пробежек и других фитнес-занятий” – сказала Брук журналу “Шейп”. Помимо Бега Брук занимается пилатесом по 55 минут три раза в неделю, видео-аэробикой дома и следит за питанием.
