Отчёт за 20.03.2012г

Vsem utro dobroe. taks u menja 2 xoroshie i odna ploxaja novostj, xoroshie. 1. ves 63.7kg, -200 gm! ( po4ti vishla iz opasnoj zoni vernutsja v 64) 2. ja boljshe ne boleju! chustvuju sebja super xorosho! Ploxaja. 1. Sino4ku xuze..ponosit zutko( izvenite) daju vsjo 4to ti Julj napisala, krome анаферон(против вируса), u nas tut v anglii net takogo...a semeinij ne lechit..oni tut uzasnie..govorjat samo proidjot...pridite 4erez nedelju...i tak vsegda...besit...,ja pro4itala 4to neljzja dovatj molo4nie produkti, tak kak oni obespe4ivajut  blagoprijatnuju sredu dlja bakterij etix, ja ne daju, ( i mne pomoglo,) no on razve 4to pjot svojo moloko 3 raza za sutki( pered snom, pered dnevnim snom i 1 raz no4ju)....on na Ik..4to delatj..toze ne davatj ..?

У меня 58.8)))) Хочу 57!!!!! 

приветик,Юляш.у меня плюс 100гр,вес 49,2кг (перестала дружить с туалетом:( )

Привет, девочки :) Простите, что не отчиталась за 19.03 Отчитываюсь за 2 дня 59.6 (+600) по 300 за день, вчера был д.р. свекрови  :) налопалась вкусняшек, весь день не ела, знала что вечером застолье :) Сегодня зеленый чай и йогурт, утром кофе и хлебцы с сыром. Буду разгружаться!!!

Приветик! У меня 0 (50,900) 

Разгрузка удалась на 50%.))) 56,4кг(-300г) 

Всем привет :) у меня -200(58,0) думала что будет побольше отвесик - вечра так жестко позанималась - тренеровка была просто супер-мега инергичной - степ 30 мин и  30 мин упражнения на все группы мышц, пресс просто рыдал от такой нагрузки :))) но вот оказалось так, ладно и на том спасибо :) сегодня у нас 10 день и  Завтрак: черный кофе. Обед: 1 яйцо, 3 больших вареных моркови с раст. маслом, 15 гр твердого сыра. Ужин: фрукты. пы.сы. Операцию сделали, сказал доктор все прошло хорошо, мы с мужем в коридоре конечно чуть не сошли с ума в ожидании :(((( как начала отходить от наркоза позвали, конечно это жесть для малявочки, сейчас вот дома, спит... Завтра утром на прием, надеюсь все хорошо будет  .

Юлёк привт. у мен +500. 56,6 . но судя по моему состоянию, движутся КД. так что не переживаю. тем более буду ездить в универ,кушать будет некогда. надеюсь что вес уйдёт)

Юль, меня вот муж тоже на пятницу пивом соблазняет, но я пока креплюсь ))) На сегодня вес 54,4 (-0,300). Скажу честно - не ожидала... Вчера весь вечер систему -60 штудировала, с понедельника плавно на неё попробую перебраться )